很多人在出现眼睛干涩、疲劳等症状时，会自行使用眼药水缓解。然而，很多人在使用中会存在误区，往往会损害到眼睛。广州市第一医院眼科主治医师杨莎莎在这里指导大家如何正确使用眼药水。
1、眼睛不舒服就滴眼药水？
杨莎莎说，用眼疲劳的原因众多，如用眼习惯不正确、眼睛度数不适合、眼部疾病等。市面上大多眼药水均含有防腐剂，长期使用会对眼睛造成伤害。“如果是泪液分泌不足，就用单纯补充泪液的眼药水；如果有炎症，就用有消炎功能的眼药水；如果需长期使用（如干眼症），不能用带防腐剂的眼药水。”
2、眼药水怎么滴？
杨莎莎表示，眼药水不能（直接）滴在眼珠上，（使用前）需要用手掰开下眼睑，把眼药水滴在眼睛下方的结膜囊上。“因为黑眼珠是角膜（所在的位置），富含大量的三叉神经末梢，感觉非常敏锐。如果眼药水滴到角膜上，眼睛马上就会感觉到不舒服。”
正确姿势应该是：将头后仰，眼睛朝头顶看，将瓶口距离眼睛大概2~3厘米悬空，再用食指将下眼皮往下拉，在露出结膜囊后，将眼药水滴到结膜内。
3、多滴几滴好得快？
眼药水在使用方法正确的情况下，一滴就够了。因为一滴眼药水的容积是绝对大于结膜囊的容积，如果滴多了就会流出来。
4、滴完后应睁眼还是闭眼？
滴了眼药水之后，轻轻把眼睛闭上，同时用手指轻压内眼角两三分钟，可以减少眼药水通过泪道排出，增加疗效。
5、眼药水眼膏应先用哪个？
杨莎莎认为，有些眼睛疾病需要同时使用多种眼药水，没有所谓的先后顺序。但需要注意的是，两种眼药水的使用时间必须间隔5~10分钟。如果时间间隔太近，前面一种眼药水还没吸收，后面滴的就会把前面的冲出来并稀释，相当于白滴。如果是眼药水和眼膏一起使用，应该先滴眼药水，隔10分钟后再用眼膏。
6、没有过保质期就可继续用？
杨莎莎介绍，虽然眼药水的保质期一般为2~3年，但其一般指未开封状态。因大多眼药水含有防腐剂，如果打开使用后，容易被空气中的微生物所感染，让眼药水失去效果，或者会产生对眼睛有害的物质。所以，开封后的眼药水需在一个月内使用完。如果想尽量延长开封后的保质期，可将眼药水至于4℃的冰箱中，但最多也只能延长2~3个月。（记者 张秀丽 通讯员 魏星）
