美丽的春天也有让人烦恼的事情，那就是皮肤过敏，春天最常见病就是皮肤过敏了。有些人出去一趟，回来就突然感觉脸部不舒服，发红发痒，这就是皮肤过敏了。那么为什么春季皮肤容易过敏呢？
第一，因为春天是花粉传播的季节，空气中到处都是花粉，有些人容易对花粉过敏引起皮肤过敏。
第二，因为春天的时候风沙灰尘也较多，风沙灰尘中有大量过敏的螨虫等过敏性细菌，有些人对风沙灰尘就比较容易过敏。
第三，因为春天是个变换季节，春天变换季节时，各种过敏物质会释放引起脸部皮肤过敏的化合物——组织胺。所以在春天，更容易过敏。
第四，因为春天锻炼时机有错误，早上清晨的时候空中花粉的浓度最高，所以可以选择上午晚一点或者下午早一点去锻炼跑步。
第五，春天雷雨季节，温度也忽冷忽热。使皮肤敏感的人感觉到干燥紧绷发红发烫，这就是皮肤过敏的先兆了。
如果皮肤过敏了，怎么办？
首先，为了避免皮肤过敏，所以一到春节，有皮肤过敏史的人，就要先预防过敏。
一是买合适的润肤乳用在脸上，感觉皮肤紧绷的时候涂抹，保湿润肤。
二是购买适合自己皮肤的洗面奶，洗去脸上的过敏源，但是不要以为护肤品越贵越好，适合自己肤质的才是最好的。
三是做好日常防晒，紫外线、花粉都可以引起皮肤过敏。
四是春季来临之际，给家里搞个打扫除，减少灰尘，然后特别注意家里的毛绒玩具的清洁，这个也是过敏原。
五是因为现代环境的改变，人体的免疫力下降。
要是如果皮肤过敏了，先去医院检查后就诊，谨遵医嘱，按照医生的指导用药，不要去药店私自买非处方药，自己涂抹，有可能药不对症，导致引发更多的皮肤病。同时不要使用任何化妆品，避免给脸部增添负担，洗脸的时候不能用太热或太冷的水洗脸，避免对脸部刺激，还要注意涂抹防晒霜防晒，少玩有辐射的电子产品等，这样不助于恢复。平时也要多吃点抗过敏助恢复的食物，比如说苹果、花椰、菜鱼肉、大蒜、坚果等。最后可以考虑在睡前点个植物香薰，香薰能够消毒空气，杀死过敏源，然后还得使你的心情变得平静。
