很多人应该都喜欢经常泡脚对于身体是有很大的好处的，因为人的脚底穴位比较多，经常泡脚可以通过促进这些穴位来预防疾病。可能有很多人知道泡脚可以预防一些身体内部的疾病，但却不知道经常泡脚还可以预防鸡眼吧。
经常泡脚可以预防鸡眼吗？
由于鸡眼是因为脚部长期受到挤压和摩擦导致的。而经常泡脚可以使脚部的皮肤软化，使皮肤不会因为挤压或者摩擦后变得很厚，从而可以避免出现鸡眼。所以经常泡脚可以很有效的预防鸡眼的发生。而具体的泡脚方法就是在水中加入有滋润性质的沐浴露，它可以帮助脚部皮肤软化，并且在泡完脚后可以让刷子去除多余的死皮。最后用毛巾擦干，用纱布把容易长茧的部位都磨一下，像脚跟、脚底等。这样就可以有效的预防鸡眼了。
鸡眼要怎么预防？
1、选择合适的鞋子。很多女性朋友为了追求美丽，有些在鞋子上就只选择好看但不舒适的鞋子。而经常穿不适合的鞋子就很容易让脚部受到挤压而出现鸡眼。因此，选择合适的鞋子很重要，鞋子要穿起来柔软，并且不觉得太过紧才是正确的。
2、滋润脚部。可以选择高滋润度的产品对足部进行擦拭，在擦拭后可以穿上袜子，让足部能够更加的吸收。这样可以让脚部的皮肤滋润并且软化，就可以防止因足部的皮肤过于厚而诱发鸡眼。
3、适当的磨脚。因为我们足部的皮肤会因为经常与地面摩擦而导致足跟出现死皮，而死皮增厚就容易出现鸡眼。所以可以定期的用磨脚的工具，像磨脚石这些对容易长死皮、硬茧的部位磨几下，可以有效的去除死皮和硬茧。不过不能经常性操作，经常性操作会使足部皮肤受到严重摩擦，反而出现鸡眼。
4、及时就医。如果有发现脚底有鸡眼出现就要及时就医治疗，因为在一开始鸡眼不严重的时候如果有及时治疗是可以很快让它消失的。如果放纵它不管，那么就会让鸡眼病情加重，并且还会出现感染的现象。甚至严重还得进行手术挖除才能将鸡眼去除。所以，早发现加上及时的治疗也是预防鸡眼严重的措施。
总的来说，只要做好预防是可以减少鸡眼的发生，但是一旦出现鸡眼就要采取有效措施进行治疗，不要说等它自己脱落自愈。鸡眼是不会自己掉落的，不要抱有侥幸的心理。这样不仅会使鸡眼扩大，而且还会带来一些危害。像压迫到神经等。
