耳鸣是常见的临床症状，耳鸣会给耳鸣身心都带来伤害，根据耳鸣程度不一，带来的危害程度也不一，长期耳鸣更是会给耳鸣人群的身心都带来创伤，我们可以从耳鸣危害得知。那么，长期耳鸣需要警惕，应尽早到专业医院检查原因，做针对性治疗。那么，长期耳鸣是什么原因？
耳鸣是指在没有外界声源刺激下，感觉耳内或脑内发出声源的主观性感受。像“叮咚声”“哧哧声”“蝉鸣声”“金属器械声”等。耳鸣会给人体带来不同程度的痛苦和折磨，会带来听力障碍、与人沟通困难等，严重的还可能引起睡眠质量差、神经衰弱等精神疾病。
由此可以看出，长期耳鸣需要重视，早日明白长期耳鸣的原因有助于我们对耳鸣做进一步分析，有助于防治。
长期耳鸣是什么原因？
一，全身疾病引起，像肾脏、肝脏、糖尿病、白血病、颈部疾病像颈椎病等都可能引起耳鸣。
二，耳部疾病引起像中耳炎、鼓膜穿孔、外耳炎等，会带来耳鸣、听力下降等不良影响。
三，精神因素、心理因素引起，尤其是更年期妇女，容易出现过于焦虑、精神紧张等，这直接会带来血液循环障碍等问题出现，耳鸣容易出现。
四，内分泌失调引起，可能跟女性激素分泌有关。
五，过度疲劳、烟酒刺激等。
长期耳鸣怎么办？
一，要保证积极治疗的心态，耳鸣可能治疗周期较长，需要坚持下去，不要放弃治疗信心，耳鸣人群可多与耳鸣的患者多交流，做好生活保养、遵医嘱，相信耳鸣会有一天驱除。
二，在生活中多按摩耳部，保护耳部不受外界伤害，不掏耳挖耳、不让脏水进入耳内。
三，选择的医院、的治疗方法进行治疗。目前的治疗耳鸣的方法有五步综合疗法，五步综合疗法是指穴位针刺、营养注射、红光理疗、声频共振、中药口服等，能针对病情，把病情作为宗旨。
耳鸣的食疗方
1、偏方材料：黑芝麻25克、黑豆30克、淮山药20克、山萸肉、石斛、黄柏、女贞子各10克。
服用方法：水煎服。每日2次，可治疗肾阴气虚型耳鸣。
2、偏方材料：当归、女贞子各15克、黑豆30克、红糖30克
服用方法：先把当归、女贞子、黑豆洗干净，放进锅里装加水适量，再放点红糖，开慢火煎大约25分钟。然后把药汁倒出来，趁热服下。每天早晚服用2次，对肾阴虚耳鸣有一定的改善作用。
3、偏方材料：葵花子15克、菊花，20克、芦根20克、冬瓜皮20克
服用方法：用水煎服，每日1-2次，可治上焦有火耳鸣。
4、偏方材料：芹菜100克、槐花20克，、车前子20克、白茅根20克
服用方法：水煎服，每日2次，可治下焦有火耳鸣。
5、偏方材料：百合20克、鲜芦根、瓦松、车芯草各10克。
服用方法：水煎成汤剂当茶饮，1个月为1疗程。对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
6、偏方材料：太子参、黄芪、白术15克、升麻、葛根、柴胡、陈皮、半夏、当归、菖蒲各10克。
服用方法：水煎服。每日2次，可治疗中气下陷之耳鸣。
