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澳男子为治疗暴食计划一年内只吃土豆

2019-01-12 23:33:33浏览:131评论:0 来源:互联网   
核心摘要:【2016年2月13日】美国猎奇新闻网站在2月13日报道了一则消息,消息称一名澳大利亚男子为了治疗自己的暴食症,决定制定一个饮食计

【2016年2月13日】美国猎奇新闻网站在2月13日报道了一则消息,消息称一名澳大利亚男子为了治疗自己的暴食症,决定制定一个饮食计划,饮食计划是打算一年内只食用土豆从而达到减肥目的。

2016年1月1日这一天对于对36岁的安德鲁·泰勒(Andrew Taylor)来说,具有重要的意义。因为这天他的体重达到峰值——151公斤,也就是在这一天,他决定一定要减肥,不能就这样一直放任自己暴食,所以应该要努力做点什么来改变现状。他说:“一旦你对某样东西有了瘾,不管你是患上毒瘾还是酒瘾,只要你足够坚持,强迫自己不要再接触它们,你就可以戒掉。但是是不可能不吃的东西,所以我觉得或许自己可以选择一种食物来食用。”

偶然的机会土豆成了泰勒的首选。泰勒在过去的1个月里采用烤、煮、蒸等各种方式来烹饪土豆,甚至还尝试了土豆烙饼等一些新花样,有时他还会用植物奶调味,但是绝对不会使用油。而且泰勒每天将土豆随身携带,仿佛成了不可或缺的事,“我现在觉得吃饭一种让人放松娱乐的方式,显然我改变了对食物的看法。”泰勒很满意这种方式,因为只食用土豆让自己在1个月内减了10公斤。

但是营养专家称,土豆虽然富含碳水化合物,但是如果只食用土豆的话,是不能满足身体所需的各种营养的。所以坚持只食用土豆,可能会让泰勒治好了暴食症,但同时也会患上厌食症。不过,泰勒坦言称这个实验仅仅是针对自己,他只是想证明土豆是一种健康的食物,而自己也会成功达到减肥目的,改变不良饮食习惯。

(责任编辑:煜城)
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