很多女性朋友都知道喝水的好处多，其实喝水的学问是很大的。喝水时加一些其他的物质，比如苦瓜泡水、枸杞泡水等等，它的功效都是非常惊人的。今天我们就一起来了解一下喝水时加哪些东西对我们的身体好呢?
喝水加这一物能排毒防癌
很多女性朋友体内有毒素不知道怎么排出，其实很简单，利用我们日常喝水的机会就可以做到。那么喝水时加哪些东西可以帮助我们排毒防癌呢?
第1种：苦瓜泡水
主要功效
1.解毒排毒
苦瓜中有着非常丰富的维生素C，并且女性朋友不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒排毒功效。
2.降低“三高”
苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中胆固醇的含量降低，促进女性朋友血液流通顺畅。
3.促进代谢，预防癌症
苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴，促进新陈代谢的作用，同时也达到了防癌的效果。
第2种：菊花泡水
主要功效
1.预防感冒，咽喉肿痛
菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有帮助女性宁神静思的效用。
2.恢复视力
平常泡一杯菊花茶来喝，能使女性朋友眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩微信的女性朋友一定试试。
3.抵抗辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，经常对着电脑的女性，应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
第3种：金银花泡水
主要功效
1.治拉肚子
金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用，治拉肚子。
