事实证明憋喷嚏的危害是相当大的,感冒时打喷嚏憋着不仅容易引起鼻窦黏膜损伤,甚至会伤到肺,引发肺部穿孔的严重后果,因此这种憋喷嚏的行为是不可有的。那么你知道打喷嚏的原因以及打喷嚏的诊断鉴别的方法有哪些吗?憋喷嚏伤肺是怎么回事呢?
很多人在感冒时,想打喷嚏都害怕影响形象或是怕传播病菌,而选择捏鼻子、闭嘴的方式忍住它,甚至有人会憋喷嚏。强行的打喷嚏憋着对人体是非常有害的,这种行为有着你想象不到的影响,那就是会伤到你的肺部。
医学专家提醒,强行憋喷嚏可能对你的健康造成各种伤害,包括鼻窦黏膜损伤、耳朵鼓膜破裂、肺部穿孔等严重后果,建议“随它吧”,注意遮掩口鼻便可。
打喷嚏憋着不做竟然会伤肺
陈先生是一家公司的会计,一次他为朋友作婚礼伴郎,在陪新人迎宾时突然想要打喷嚏。考虑到形象问题,他便用手捏着鼻子,尽量忍住不发作。没想到就在当天晚上,全身就开始感到疼痛难忍,到医院检查后发现,肺部竟然发生了穿孔。
在严肃庄重的场合,打喷嚏是一种很失态的行为。因此,注意形象的你可能强行忍住喷嚏,硬生生把强力的气流压回去。然而这样做只会伤到你的鼻腔以及你的肺部,会引发肺部穿孔的后果。
然而喷嚏的能量惊人,检测显示其强大的气流可以将黏液滴以每小时160公里的速度喷射而出。
专家建议人们把喷嚏打出来,以免损伤鼻窦或者耳朵鼓膜,如果怕影响别人,只需掩住口鼻便可。还有学者提出,用手掌遮挡喷嚏容易通过握手等传播病菌,不如用手臂遮挡,对着肘窝打喷嚏。
瞬间过高的压力可传导到下呼吸道和肺部,令肺泡壁破裂并相互融合而形成肺大泡。严重的时候,憋喷嚏可引发气胸,患者可感觉到胸部的某个部位疼痛,并且出现呼吸困难。
憋喷嚏还可导致血压升高,对心脑血管有不良影响,如果患者本身就有脑血管畸形之类病变,还有发生脑卒中的风险。当然,憋喷嚏不太可能造成鼻骨断裂、隆鼻假体松脱等,因为这些地方不会很受力。
当刺激性的物质进入鼻子,身体要避免其进入鼻窦或者肺部,就会打喷嚏。然而如果这时你选择憋喷嚏,那么这些刺激性的物质就会进入人体的肺部,从而会出现肺部穿孔的严重结果。因此这种憋喷嚏的行为是不可取的。
憋喷嚏可损伤鼻窦和耳朵
鼻窦开口于鼻腔,憋喷嚏的时候气体会瞬间的冲入鼻窦,类似这种情况还发生于坐飞机时的压力急剧变化。
一位耳鼻喉科的专家医师解释说,这时鼻窦的黏膜毛细血管可能会出血,患者表现为流鼻血,伴随剧烈的头痛,可继发急性鼻窦炎,又称压力性鼻窦炎。
憋喷嚏后,患者可能马上就感觉不舒服,如果持续两三天不缓解,甚至越来越严重,出现鼻窦引流不畅,反复流脓鼻涕,还有头痛、嗅觉减退的症状,就要及时到医院耳鼻喉科就诊。
鼻窦损伤的患者经过药物治疗很快就能康复,通常不会留下很严重的后遗症。如果拖延不治疗,患者可能在两三周或更长时间后出现鼻息肉,导致鼻塞等症状,这时药物无法治疗,往往需要做手术切除鼻息肉并进行鼻窦引流。
鼻腔通过咽鼓管和耳朵相通,当这条管道打开的时候,憋喷嚏的压力可传导到中耳腔,损伤中耳和内耳的精细结构,造成听力下降、头晕得天旋地转、剧烈疼痛等症状。
专家认为,理论上憋喷嚏的力量还可以冲破鼓膜导致穿孔,这些患者的耳朵会出现剧烈疼痛、流血以及闭塞感,听力骤然下降,要到医院进行检查。
这些损伤大多数可以自行愈合,如果伤情严重,或者观察一个月仍不愈合,就要进行手术修补。很多人打喷嚏是因为得了感冒,鼻子会产生黄色的分泌物,最好能排出体外。
憋喷嚏会把这些东西逼入鼻腔的深处,通过咽鼓管进入中耳,从而导致中耳感染。专家建议,如果发生化脓性中耳炎,要及时进行药物治疗。
生理性的喷嚏是正常现象,病理性喷嚏主要有感冒和鼻炎引起,其预防的方法如下。
1、尊重并爱惜自己的身体,生活规律化,尽量少抽烟、少饮酒、少熬夜。
2、坚持锻炼、增强抵抗力。