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一辈子最恨的好亲戚

2019-01-13 10:11:16浏览:363评论:0 来源:互联网   
核心摘要:大姨妈大姨妈从我初一的时候开始照顾我,妈,我屁股怎么留学了。。。这样啊。自那以后,总要同学帮我看:你看看我后面漏了没?好

大姨妈大姨妈从我初一的时候开始照顾我,“妈,我屁股怎么留学了。。。”“这样啊。”

自那以后,总要同学帮我看:“你看看我后面漏了没?”“好像有一点。”

裤子和床单换洗的次数也多了好多:前漏,侧漏,后漏,漏你妹啊!那几天睡觉都不敢随便翻身。

为了抗巨洪,现在的姨妈巾也是不断进步。XX牌超长42cm丝薄卫生巾,尼玛还不如四张卫生巾高。

而对于痛经最不靠谱的安慰就是网上的一句话:结婚后就好了。结婚你妹啊,痛经贴都比结婚靠谱好吗!老娘这么年轻凭啥为了痛经去结婚啊!

天气热的时候,上面捂着两块就算了,下面还要捂一块夹棉的!老娘特么快热死了!!

有人说现在推出了新型卫生棉条(直插式)既防漏又防热。可老娘还是一青葱少女,为什么要把那玩意儿直挺挺塞进那啥里啊!

总而言之,女人一辈子都被大姨妈折腾的生不如死。

女人一辈子都被大姨妈折腾的生不如死

女人是柔弱的,生来被呵护的动物!所以男人更应该要好好疼爱女人啊!

每个月流那么多血还不死的生物明明很可怕的好么!

“人很容易累”、“会痛经”、“很虚弱”……特别是当今社会,不注意自身保养的大环境下,十个姑娘九痛经,每每来姨妈,姑娘们都快痛到倒地打滚了还怎么可能有力气迈开腿去运动?别说是运动,就是走个路、挥个手,都心有余而力不足。

为何会有“姨妈痛”

因此,当医生告之“用运动来舒缓姨妈痛”时,掉在地上的下巴数也数不清了。要解释这个理论,还得从为何会有姨妈痛开始。姨妈痛有先天也有后天,痛经在中医角度讲多为气滞血瘀、寒湿凝滞、素体虚弱、肝肾亏损等,但总而言之一句话——不通则痛。

姨妈期间选择什么运动

姨妈期间选择什么运动

当然,别太把自己当成女汉子了,姨妈期间不是所有运动都能做,也不是任何时间都能做。姨妈第一天还是以休息和“躺尸”比较好,在随后的几天,随着姨妈的渐行渐远,可以进行一些舒缓的运动。以轻柔、舒缓、放松、拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、初级的形体操,慢走、慢跑、低等级的椭圆机等有氧运动。

事实上,运动不仅能帮助血液流动,帮助子宫舒张,月经期间适当的运动有助于神经系统的平衡,有利于血液循环,帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松,有利于经血排出更顺畅,也能起到一定的缓解痛经作用。舒缓的运动还能转移你在月经上的注意力,血液一旦流通了,痛经也随之消失了。

(责任编辑:豆豆)
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