拥有好的肌肤是诸多女性一直追求的，有些女性即使用高档的护肤品，自身的面部还会出现诸多问题，而斑点的形成就是如此。面部长斑使很多女性烦恼，因为斑点不像痘痘、痤疮、黑头一样很容易就清除掉，即使用专业的祛斑产品，面部的斑点是否去掉也不能保证。所以，想要祛斑，找到原因是关键。
面部为何长斑
1、先天因素
有些人群从一出生，面部就长满了斑点，这种斑的出现与家族遗传有较大的关系。想要祛除这种斑是比较困难的。
2、违法护肤品
市面上售卖诸多护肤品，而且价格也是不同的，但有些人为了价格的便宜而使用质量有问题的护肤品，其实诸多廉价护肤品中添加铅汞成分，能达到快速美白等功效，长期使用对肌肤会产生危害，其中就有可能产生斑点。
所以，不要因为价格低廉而使用这类护肤品，不但对皮肤有较大的伤害，而且还易使面部长斑。
3、不涂防晒霜
多数女性认为，夏天是应该做防晒工作的季节，其他季节不用防晒，而且阳光没有那么强烈。其实不管什么季节，阳光中总是会有紫外线的。如果日常不做防晒工作，紫外线会伤害肌肤组织，使肌肤老化，造成肌肤色素沉积，形成斑点。
所以，想要缓解斑点的形成，每天出门前半小时涂防晒霜，只有这样才能彻底祛除斑点。
4、压力大
生活及工作压力的不断增加，易使人精神出现紧张的现象，这不但会使人神经功能失调，血液循环减慢，还会造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，以至于黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。
5、激素分泌紊乱
生活习惯的紊乱不但易使身体出现诸多异常，还易使人体激素分泌出现失调的现象。人体内都会分泌荷尔蒙，如果肌肤荷尔蒙分泌失调，可能会刺激体内麦拉细胞的分泌从而形成不均匀的斑点。
所以，只有改掉日常不良的生活习惯，再加上合理的饮食结构，这样才能以最快速的方法达到祛斑的作用。
6、色素沉淀
正常的血液循环不但促进机体正常的运作，还易使体内毒素排出。如果血液循环出现异常，体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。
一旦这种色素不断增多，不断沉积，面部就会形成不同大小的斑点，严重的人群手部、身上都会长斑。所以，想要达到祛斑的效果，这时排毒是关键。除了使用祛斑的产品，不妨多食用排毒的食物，如苹果、苦瓜等。另外，食疗的方法不可能立马见效，需要长期的食用才可以。
7、体内酸碱失衡
任何食物都有自身的属性，主要分为酸碱两种，而人体也是有酸碱之分。简单点说，食用碱性食物过多，人体就会偏碱性，食用酸性食物过多，人体就会偏酸性。如果身体总是处于偏酸或者偏碱的现象之中，易使体内酸碱失衡。这时血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。
所以，针对以上的现象，解决的方法也是有的，就是在正常的饮食中，注重食物的合理性，合理搭配营养是关键，这样才能从根本上祛除斑点。
