近日网上一篇新闻可以称之为新奇，其讲述的是一位男子因为出现发烧、咳嗽、胸痛等现象而到医院就诊，经过医生的初步治疗虽然病情得到了缓解，但未能更好的康复需要手术治疗。经过医生的手术治疗，切出右肺的大部分组织，最终病情得以控制。
医生从这位男子的肺部发现了一厘米长的小辣椒，而经过询问小辣椒是男子发病前在夜市吃东西时不慎呛入的。而当时这位男性只是剧烈的咳嗽，但并没有在意，这才酿出了这个血案。2000年前的古人就告诉我们食不言寝不语，这不仅仅是礼貌，还是一种养生方法，那么日常该如何护肺呢?
食不言
现代人一般都会出现吃饭时聊天、说话的现象，但是这样对健康并不利。因为人体的咽喉是食物和空气的共同通道，食道在咽喉前方，而食管在后方，它们各行其道。
维持它们有条不乱工作的是“会厌软骨”，吞咽东西时会厌软骨会覆盖咽喉，让食物顺利的进入食道。呼吸时会厌软骨又会恢复。当吃放时出现说话、聊天或大笑的现象时会扰乱会厌软骨的工作，出现食物呛入的现象。
同时，由于人体的右气管比较短和粗，而左边的气管又细又长，所以呛入的食物更容易落入肺部。这也是上文中男子为何被切除右肺的一个原因。
吃得慢一些
除了吃放讲话、大笑、聊天会导致的食物进入肺部，吃饭过快也会有这方面的问题。当吃得快，食物需要快速进入食道时，会厌软骨容易来不及覆盖咽部，导致食物呛入。
同时保健方面的人士认为吃一顿饭，如午饭最好以30分钟左右比较好，这样可以让食物得到充分咀嚼，又可以避免呛着现象。
另外，吃饭时讲话、过快一方面容易影响食欲，另一方面容易影响食物的消化和营养的吸收，出现消化不良，长期则表现为营养不均衡现象。
食物呛入有何表现
除了吃东西时导致食物呛入，醉酒和中风患者的会厌软骨也容易出现松弛状态，导致肺部进入异物。当异物进入气管之后人体会不停的咳嗽，同时产生黏液促使其排出，但是也会出现异物向下走的现象。这也是上文中那位男子肺里出现小辣椒的原因。
而且，如果呛入的异物比较光滑，那么病人可能几个月，乃至几年都没有感觉，但会出现反复性肺炎和发烧。所以，应对异物进入肺部非常关键。
食物呛入怎么办?
首先，食物呛入器官会出现剧烈咳嗽，通过咳嗽可以将异物排出体外。
其次，当通过咳嗽无法排出体外时，就需要采取急救措施。一人站在患者背后，环抱病人，用拳头顶住肚脐上方的柔软处，不停的向上冲击病人的腹部。
而针对没有意识的婴儿，可以采取趴着拍击后背的措施。当然这里对急救的措施叙述的并不完整，平时大家可以多了解急救措施。
如何护肺?
食物呛入肺部是对肺的一种伤害，除了急救措施、就医之外，平时的生活中如何注意对肺的保护呢?
1.避免受凉
呼吸道受凉容易引起咳嗽、感冒等现象，继而伤及肺部。所以肺部疾病容易在冬季发生。而同时肺在中医看来喜润恶燥，干燥的空气对肺的伤害也非常大，除了秋季之外，夏季的空调房最容易伤肺，一方面空气干燥，导致呼吸道黏膜失水、抵抗力下降，出现疾病。
另一方面空调房内的空气流通差，呼吸道疾病容易传染，这也是的夏季出现肺炎的一个重要原因。
