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孕妇禁忌食物对孕妇健康有害的食物

2019-01-13 10:29:45浏览:432评论:0 来源:互联网   
核心摘要:生活中有很多的食物都有活血化瘀的功效,这些食物成了孕妇的禁忌食物,那么,孕妇禁忌食物有哪些呢?孕妇不能吃什么呢?接下来,带

生活中有很多的食物都有活血化瘀的功效,这些食物成了孕妇的禁忌食物,那么,孕妇禁忌食物有哪些呢?孕妇不能吃什么呢?接下来,带着这些疑问,一起到文章中看看,孕妇饮食禁忌有哪些吧!

常听老人们说,怀孕的女人是不能吃山楂的,荔枝、桂圆也要少吃。孕妇的饮食是否真有如此多的讲究呢?到底哪些食物不能吃,哪些要少吃?下文中我们就将为你列出孕期饮食中的一些主要禁忌。

1:山楂果及其制品,孕妇不吃为宜

现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

2:孕妇应避免进食热性食物

因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

3:孕妇忌吃刺激性食物

咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至引起胎儿畸形。

4:加工食品和罐头食品

经过加工的半成品食物虽然美味可口,但这些食物在加工过程中,需要加入一定的添加剂,如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等,准妈妈应尽量少吃。

5:孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物

生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫,直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解,不易被肠道吸收,而且生鸡蛋常常被细菌污染,直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。

6:人参属大补元气之品

准妈妈滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状,可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品,准妈妈们也不宜服用。

7:茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品

性热且有刺激性,准妈妈的肠蠕动本就减缓,若再服用此类食品,易造成便秘。

这10种食物对孕妇不利

茄子

“蒜泥茄子”是很多朋友都喜爱的菜。但切记孕妇不能吃这个!古文有记载:“茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。”

生菜

不能吃生菜的原因不是因为生菜内的物质对胎儿不利,而是生菜上含有较多的细菌,不易清楚,有些还含有农药。

木耳菜

(责任编辑:煜城)
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