老年斑怎么治,每当我们变老之后,人体机能以及新陈代谢就会下降,从而容易长老年斑。那老年斑应该怎么治呢?治疗老年斑有什么小偏方呢?老年斑又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
老年斑的治疗
在我们生活中,有许多老人都是会长老年斑的。那长老年斑应该怎么治疗呢?下面我们就一起来看一下。
1.药物防治
有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效。
如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中维生素C、E当为首选药物,它们具有较强的抗氧化性;可保护细胞,延缓细胞衰老;有抑制脂褐素的形成,使皮肤色素减轻的作用。
其次就是维生素A、B1、B2等,都是具有可以使皮肤柔腻、光滑和润泽的,并且可以使起到减退色素、消除斑点的作用。
中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药,如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等,长期服用,对抑制和消除老年斑都有一定效果。
2.饮食调理
老年人还可通过调整饮食来预防老年斑,比如经常吃水果,食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等,还可食用动物肝脏补充维生素A,少吃油腻食物,这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。
治疗老年斑小偏方
1、生姜
生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐质的作用。把5克姜洗净切成片或丝,加入250毫升沸水中冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减少老年斑。
2、大蒜
取一个大蒜,并将其切成薄片后贴在有老年斑的部位,并且反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天使用三次,这样可以减少老年斑的发生。
3、外涂植物油或维生素E
植物油含丰富的维生素E。研究证明,维生素R是一种较为理想的抗氧化剂,能减少色素沉积,防止细胞损伤,延缓组织及细胞老化。用植物油少许或将维生素E胶囊刺破,涂抹在老年斑处,每日3次。
4、增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克,共研细末,饭后用米汤调服,每日3次,每次10克。具有增白祛斑的作用,适用于老年斑患者。
5、茄子
茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀,多吃些茄子,可降低血管栓塞的几率,减少脂褐质的沉积和老年斑的形成。
老年斑的饮食
1.首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克;