癌症是一种最为致命的疾病，甚至在癌症和死神之间画上一个等于号也不是不可以的。因此想要预防癌症是每个人都想要做的事情，但是预防癌症并不简单，如果没有找到合理的方法，可能没有效果反而会伤害身体，虽然不会致癌，但是却会导致其他危险的疾病。因此防癌要讲究方法。
哪些方法可减少患癌几率
一、擦背法
人的皮肤之下存在一种组织，它平时处于休眠状态，对于身体来说并没有什么大用，但是在受到刺激之后，这一组织内的细胞就会变得活跃起来，进入到血液循环之中，慢慢的演变成网状细胞，可以帮助人们增强免疫力。
而擦背便是一种很好的刺激方法，其实这一做法并不复杂，只要用毛巾摩擦身体即可。这样做，身体的免疫力强了，患癌的几率自然就会降低。
二、咀嚼法
细嚼慢咽可以帮助人们预防癌症，因为唾液中的过氧化物有着一直癌细胞的功效，而细嚼慢咽能够让唾液和食物充分融合，唾液进入胃中，便可以发挥抑制癌细胞的作用，减少患癌几率。
因此，吃饭时一定要注意，千万不能狼吞虎咽，最好能够每口饭咀嚼30次左右，这样便可以充分发挥唾液的功效了。
三、开窗法
癌症的原因除了身体内部病变之外，环境的因素同样很关键，要知道，因为生活环境而患上癌症的人同样不再少数，因此，经常开窗通风，将室内有毒有害物质排出，能够大大减少患癌的几率。
此外，装修时最好使用环保材料，这样可以大大减少装修材料可能导致疾病的几率，同时也可以减少癌症的出现的几率。
四、情绪法
良好的情绪对于健康来说很有好处，保持开朗的心情，能够帮助我们调节身体内分泌，疾病自然就会减少，而坏心情不仅会让内分泌出现问题，还会抑制人体免疫功能，增加人患上癌症的几率。
因此，想要对抗癌症，保持良好的心情，避免不良情绪，当然也要避免过于极端的情绪，这样便可以帮助人很好的预防癌症这种危险的疾病了。
五、饮茶法
茶叶是一种很好的抗癌食品，因为常喝茶叶能够帮助人们补充身体所需的氨基酸，此外，茶叶还可以减少体内的致癌物亚硝胺的合成，此外，茶叶还可以抑制亚硝胺对于身体的破坏，所以能够帮助人减少患癌的几率。
六、睡眠法
良好的睡眠同样可以帮助我们减少癌症出现的几率，因为癌细胞多食分裂过程中产生异变的细胞，而细胞分裂大多是在睡眠中进行的，因此合理的睡眠更够减少细胞分裂过程中异变的几率，从而降低患癌的可能性。
此外，睡眠也是提高免疫能力的方法，免疫力不仅可以帮助我们抵抗外在病菌入侵，还可以帮助人减少细胞异变，这也是免疫力高的人不容易患癌的原因。
七、控制烟酒
烟酒无度都容易增加患癌的几率，尤其是香烟，香烟对于身体有百害而无一利，其中的尼古丁、焦油常年堆积在肺部，便容易让肺功能越来越差，同时会增加肺细胞异变，加大人患上肺癌的几率。
