在早上起床时,你可能会觉得头晕脑胀,往往是因为睡眠差导致的,在这个时候,你会到洗漱间洗个脸,洗完脸之后,头脑清醒了很多。更不用说,一些爱美的女性,往往会在洗漱间里呆很长的时间,对于她们来说,早上洗脸确实是一件重要的事情。但是,在洗脸的时候,也有很多误区,这些误区最好避免。
1、洗脸前不洗手
一般来说,在洗脸前,不少人会忽视洗手,认为洗脸的时候刚好能够把手洗了,其实不然,在洗脸前最好先把手冲洗一下。
这是因为我们在夜间睡觉的时候,身体代谢依旧进行,手部会出汗、手部会在不知不觉中触摸很多物品,这些都会产生很多细菌。
要是不把这些细菌清洗掉,直接就洗脸,往往会造成这些细菌在洗脸的时候,进入到脸部,对皮肤造成很大的伤害。而在洗脸前洗手,能够清除手部的大部分细菌,能够避免细菌发生传播。
2、用热水洗脸
在洗脸的时候,调节洗脸的水温是一件重要的事情,不少人喜欢用热水洗脸,在这些人看来,热水洗脸对于皮肤有非常好的滋润。
的确,相对来说,皮肤对于热水的承受力要好于冷水,不少人认为热水能够滋养皮肤,过凉的水用来洗脸,往往会刺激皮肤、刺激神经。
但是,要记住一点,过多的用热水来洗脸,其实对于皮肤是有伤害的,热水洗脸往往会清除面部的防护膜,造成皮肤绷得很紧,一般来说,在洗脸的时候,把水温调节到25度到35度,对于洗脸是有帮助的,不仅能够洗去脸部的灰尘,而且能够锻炼面部血管、神经,达到清醒大脑的目的。
3、用肥皂洗脸
有人洗脸喜欢用洗面奶,也有人喜欢用肥皂,其实,不论是洗面奶还是肥皂都只是能够帮助清除面部赃物那么简单,对于滋养皮肤其实还没有达到这个功效。
以肥皂来说,其杀菌消毒能力还是极高的,一般来说,在皮肤的表层有大量的皮脂腺、汗腺等,这些物质往往会呈现出酸性,能够起到杀菌护肤的作用。
但是,偏碱性的肥皂往往会破坏皮脂腺、汗腺的保护层,会刺激皮脂腺产生较多的油脂,通常情况下,人们会发现,越是使用肥皂洗脸,脸部皮肤越是容易产生油脂。
4、洗脸时间短
生活中有些人在洗脸的时候,时间控制的很短,仅仅花上二十秒就洗完了脸,其实不然,洗脸不应该这么的仓促。
在洗脸的时候,一方面是要把脸部的灰尘去除掉,另一方面则是要让脸部吸收大量的水分。针对不同的部位,我们在洗脸时用的时间也是不同的。
以脸部的脸颊、颧骨、眼睛部位、鼻翼两侧来说,这些部位水分散失较快,在洗脸的时候,轻轻的擦拭一下就好,对于这些部位要是过度的用力,往往会加快水分的流失速度。
而对于额头、鼻头、下巴这些容易出现灰尘堵塞的部位,在洗脸的时候,要重点进行清洗,这些部位往往会沉积较多的灰尘。
一般来说,洗脸的时间控制在一分钟左右,要是远远少于一分钟,其实对于皮肤根本没有起到保健作用。
5、洗完脸用毛巾擦脸
不少人在洗漱间洗脸的时候会有这样的举动,洗完脸,随手拿起悬挂在一边的毛巾就把脸擦拭了一遍。
这样的动作看起来确实平常无比,但是,往往也有隐患。首先一点,用来擦脸的毛巾干不干净?不少人会说,家中用的毛巾肯定非常干净,其实不然,有的毛巾湿漉漉的挂在洗漱间,会造成大量的细菌聚集在上面,用这样的毛巾来擦脸往往会造成皮肤受到伤害,这样就需要我们在洗完脸之后,用干燥的毛巾,相对来说,干燥的毛巾上没有多少细菌。