夏天泡哪种温泉小心致病呢?随着生活条件的改善,越来越多的人爱上了泡温泉,那么,你知道泡温泉注意事项有哪些吗?在公共场所,应该注意避免传染病,那么,你知道传染病有哪些吗?怎样预防传染病呢?下面我们来看看吧!
虽然泡温泉对身体有一定的好处,但是,它的危害也是不可以忽略的,那么,泡温泉的危害有哪些呢?我们来看看吧!
泡温泉鱼疗警惕传染病
最近有一种保健方法很流行,它就是温泉鱼疗。据说这种温泉鱼疗会有保健作用,还能治疗一些疾病,很受人们青睐。那么,这种温泉鱼疗真的那么好吗?保健专家认为,温泉鱼疗是有一定危险性的,例如,它会容易引发皮肤感染。
![有一种保健方法很流行,它就是温泉鱼疗 有一种保健方法很流行,它就是温泉鱼疗](http://img2.shancun.net/201901/13/125444711.jpg)
温泉鱼疗风险高
不少人热衷泡温泉,部分温泉场所的“鱼疗”也颇受人们青睐。此法是由一种能生存在温泉水中的小鱼围拢在进入温泉池的人体周围,据称可通过啄食人体角化皮质、毛孔排泄物和一些只有在显微镜下才看得到的细菌,让人体毛孔畅通,加速人体新陈代谢,以达到养生治病功效。
但需要注意的是,这种鱼疗方式增加了人与人之间交叉感染的风险,需多注意个人卫生,做好安全防护措施。
温泉鱼啄食了皮肤病患者的死皮和细菌后,鱼嘴可能沾染病菌,再去啄食其他人,而其他人若皮肤有感染或伤口,温泉鱼便可将病菌带到其身上,造成交叉感染。
这些感染包括病毒、真菌、细菌等,如人被病毒感染可出现寻常疣、扁平疣等;被真菌感染易造成体癣、股癣、手癣、足癣等;被细菌感染可出现毛囊炎、疖、痈等。而人们往往对自己身上的微小伤口毫无察觉,这就会埋下健康隐患。
所以说,温泉鱼疗会有引发皮肤感染危险的,我们要正确了解和认识温泉鱼疗。
部分温泉鱼疗里的鱼,都是会循环使用的,如果前一位客人有皮肤病,那后一位客人就可能因为鱼的啄食出现交叉感染,引发皮肤疾病。因此,并不建议你去做温泉鱼疗,尤其是皮肤病患者更不适合。
泡温泉的三个注意事项你要知道
![泡温泉的三个注意事项你要知道 泡温泉的三个注意事项你要知道](http://img2.shancun.net/201901/13/125444731.jpg)
温泉中含有很多的矿物质成分,可以补充身体所需的物质,另外温泉中水温适中,可以很好的促进体内血液的循环,可以舒缓身心,达到活血的作用。不过泡温泉中都要注意哪些事项呢?
泡得越久,保健效果越佳?
温泉泡的时间长短主要看水温的高低,34℃~36℃是微温浴,泡这个温度的泉水,可以抑制中枢神经,达到平缓心情的作用。
37℃~38℃是温浴,这个温度可以缓解血管痉挛、促进血液循环、消除皮肤紧张;39℃~42℃是高温浴,能改善血液循环、增进新陈代谢。
一般情况下,每个温泉泡的最佳时间是10-20分钟,若是微温浴时间可以稍长一些。因为温泉中含有大量的碳酸,平时如果吸入过多的碳酸气或引起一些不良反应,所以建议大家隔天泡一次,不要连续几天的泡温泉。
并非所有感冒泡泡就好
不同的温泉有着不同的功效,瀑布浴可活络筋骨、减轻酸痛,而坐浴可以有效的消除疲劳。冷热泉交替的泡可以放松全身。
由于冷热温泉的温度相差较多,会使体质弱的人更容易引发感冒,所以患有血管硬化或血管瘤的人群是绝不可以轮换的泡的。
此外,还有一点要提醒大家的是,为了避免因为血管突然的扩张或收缩,患有高血压病、冠心病等心脑血管疾病的人群不要这样轮换的泡。
一些人认为,泡温泉可以有助于感冒的康复,这里需要大家了解一些常识,那就是流鼻涕,食欲差,胀腹这些症状是可以靠泡温泉得到缓解,但是气虚的人并不适合泡温泉。
![一些人认为,泡温泉可以有助于感冒的康复 一些人认为,泡温泉可以有助于感冒的康复](http://img2.shancun.net/201901/13/125444531.jpg)