我们的身体是最大也是最精密的一部“仪器”,维持着新陈代谢、生命、日常活动,而肝脏和胃在人体这部仪器中分别扮演着“哑巴”和“喇叭”的角色,与人体的健康和寿命息息相关。
肝是“哑巴”,疾病难以早期发现
首先,肝脏细胞中并没有痛感神经,一般出现疾病时,它不会疼痛。但肝脏包膜中的神经丰富,只有肝脏因为疾病肿大到影响肝包膜时,才会引起疼痛。
其次,一般情况下维持人体运转并不需要全部肝脏,所以但肝脏疾病的初期,肝脏的代谢功能还是正常的,不会引起注意。另外,肝癌早期常常没有症状或症状不明显。
所以,这些都导致了肝脏变成了一个“哑巴器官”,病了也不会说出来。
肝脏的作用有哪些?
人体如果是一块田地,那么肝脏是给这块田地施肥、浇水、种植和垃圾回收的工人,失去肝脏身体也会很快干枯、死亡。
1.解毒作用
人体代谢产生的有害物质,以及外来的毒素、药物等,都需要通在肝脏中代谢、分解和排泄。
2.参与人体的代谢
人体的激素代谢、维生素代谢、脂肪代谢、蛋白质和糖的代谢都需要肝脏的参与。同时,肝脏也分泌胆汁、代谢胆汁和储藏糖原的重要器官,维持人体的正常运转和激素的平衡。
3.参与免疫力的构成
肝脏内细胞具有很强的吞噬功能,抵御疾病入侵。
4.参与血液循环和制造凝血因子
身体中绝大部分凝血因子由肝脏制造,同时肝脏参与人体的血液循环,当人体失血时会弥补血液循环的不足。
伤肝行为有哪些?
酗酒、过度喝酒,导致大量的酒精在肝脏中代谢,损伤肝细胞;乱吃药、毒品、抽烟,增加肝脏的解毒负担;熬夜和长期睡眠不足,肝脏得不到休息;油腻饮食和夜宵,导致脂肪肝和增加对胆汁的代谢。
如何保护肝脏?
1.减轻肝脏毒素,减少饮酒、高脂肪饮食,拒绝吸烟、毒品和乱吃药。
2.让肝脏得以休息,保持练好的作息习惯,减少熬夜和过于剧烈的运动。
3.保持好心情,所谓气大伤身、怒伤肝,好心情更有利于肝脏的代谢平衡。
4.新鲜食物,过期腐败的食物含有毒素,新鲜的食物可以补充肝脏营养,提高肝脏解毒功能。
胃是喇叭,对疼痛很敏感