男人这些动作会毁掉女人健康

女性的健康其实与男人息息相关，很多时候男性的不良行为或习惯也会导致女性出现一些疾病。而同时女性的一些生活习惯也会对男性的健康造成影响。所以，想要维护身体的健康，不能仅靠一个人的努力，而是需要男女双方共同的养生。

下面我们将和大家一同来了解男人的哪些动作和习惯会影响女性的健康，以及女性健康还受到哪些因素的影响。

男人哪些动作会毁掉女人健康

1.不洗漱就睡觉

日常生活中床上用品并没有衣物更换的频繁，而如果床上用品不干净，那么女性的皮肤和生殖器健康也会受到威胁。

人体表面上万个毛孔中每天都会分泌出皮脂，尤其在头部和脸部分泌过多，男性因为雄性激素的作用，分泌更为旺盛。

大量的皮脂得不到清洗不仅仅导致男性皮肤出现问题，同时也会给细菌、虫卵等提供营养。男人不洗漱便入睡，会导致床上用品沾染更多的细菌。一些具有传染性的疾病，如足癣等皮肤病，也会经过床上用品传染。

而且因为女性特殊的生理特征，床上用品的不干净也会引起妇科疾病，如细菌阴道炎等。

2.打呼噜

打呼噜又称为打鼾，除了疾病因素之外，睡姿的不正确、枕头高低不适合等会导致男人有打呼噜现象。而男人打呼噜不仅对自身的健康有影响，同时也会影响女人的睡眠，造成女人无法入睡、睡不着、无法进入深度睡眠，这样也就导致了女性经常出现精力不济、头晕、失眠、衰老和抵抗力下降等问题。

3.不注意口腔的健康

国人的饮食习惯是大家共吃一个盘子里的菜，并没有分食的习惯。而如果男性不注意口腔的卫生，反而一些细菌和病毒会经过食物的传播。

胃溃疡的出现和幽门螺杆菌感染有关，但男女一方因为患有胃溃疡类疾病，如果不注意口腔卫生，很容易因此而导致另一方出现同样的疾病。

另外，不经常洁牙又不注意口腔的卫生，也导致了一些口腔细菌的传播，破坏身体的健康。