北京的出租车司机刘齐良师傅得糖尿病十多年了，曾经血糖高的时候能达到17、18，但是最近，刘师傅发现了一个中医降糖的独家秘技：砸砸手腕能降血糖，吃吃树叶能防控并发症。
我们先来学习第一招：砸砸手腕降血糖
其实很简单，就是每天早晨、中午、晚上各利用10分钟的时间，一只手握拳，用关节突出的部位捶击另一只手的手腕部位，手腕内侧、外侧都要砸到，一圈儿一圈儿地捶击，直到手腕发红、发热为止，然后更换另一只手。手部完成之后，用同样方法捶击脚踝部位。
需要注意的是，不能空腹操作，饭后不宜立即操作，最好在饭后一小时以后进行。操作时挺身立直或站立，排除杂念，不要说话，要细心感受手腕部位血脉流通的感觉。
中医专家告诉记者，人身上的穴位星罗棋布，每一个穴位都与相应的脏腑相对应，每一个穴位都有它自己的阴阳和五行属性，每一个穴位就像一味中药，每一条经络就如同一剂汤药，而手腕和脚腕正好是受阻经络都经过的地方，就如公交换乘站，常常砸砸手腕脚腕，可以激发手足十二经脉的精气，打通瘀积在身体中的滞浊之邪，唤醒身体自我的平衡，激发生命自愈的本能。
第二个绝招就是吃树叶
在采访过程中，刘师傅再三叮嘱记者：树叶也不能乱吃，否则吃不出效果是小事，吃出问题来是大事。那么哪种树叶才能吃呢，怎么吃才是安全有效的?
“我说的吃树叶，是说杜仲桑叶黄金组合，这是杜仲叶和桑叶的提取物。”刘师傅解释道，“因为医生建议我喝桑叶水。我按照这个说法喝了三个月，一个是我经常在外面拉客，煮了才能喝，不方便，一个是效果不明显，就从网上搜了杜仲桑叶黄金组合，再搭配我的砸手腕秘诀，嘿，两个月餐后血糖降到了9，血压、血脂、眼睛都好得很，一点并发症(的迹象)都没有!”
刘师傅吃树叶降糖又控并发症，到底科不科学?
北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师赵进喜介绍：“桑叶中的有效成分可以抑制人体蛋白的非酶糖化，对糖尿病肾病、眼病和足病都是有帮助的。而且桑叶可以清肺热，可以清除眼部的火气，同时桑叶入肺，有行气通络的作用，行气可以带动血液对血管和细胞的营养作用，如果用的好的话，对糖尿病的很多症状都是有好处的。如果桑叶加上杜仲叶，就既能降血压，又能降血糖。”
北京电视台的资料显示，某知名解放军医院的内分泌科医师贾主任曾经公开表示，目前我们国家对桑叶与糖尿病关系的研究有二十多种文献，它对糖尿病患者是有益的，它的有些成分可以抑制小肠葡萄糖苷酶，类似于药物拜糖平的作用。
