空姐的难言之瘾有哪些呢?多数人只看到空姐光鲜的一面，却不知道空姐也有自己说不说口的秘密，那就是她们的职业病，那么，空姐易得哪些职业病呢?我们应该如何预防职业病呢?一起来看看职业病防治方法有哪些吧!
表面看似光鲜亮丽的空姐，其实，并不像我们所想象的那样，她们也有很多的难言之隐，那么，你知道了解过这些事情吗?
职业病：所有空姐都不会告诉你的难言之隐
空姐工作环境造成了生殖系统的健康问题多，如站立过多、硬性压抑情绪过多、强迫性微笑等行为，都是值得注意的。
每当人们谈论起它的时候，都是带着一脸的无奈和尴尬。但它又存在于每个人的身上，不分年龄，不分性别，不分职业。它叫“肠胃病”。
空姐：飞出来的肠胃病
由于特殊的需要，飞机上的空气一般都比较干燥。女性患便秘的几率本身就比男性高，长期处于干燥环境下更容易伴发便秘。
空姐易患职业病有哪些?
1、辐射大
导致能量消耗多，引起体质虚弱，细胞坏死加剧。导致内分泌系统混乱而激素异常，引起了乳腺、子宫等异常。这是空姐情绪起伏多变、性格呆板的根源。
根据空军临床营养的研究发现，饮食中增加碳水化合物为60%以上的比例，利于抵抗这个问题的出现。至少空姐们在飞机上记得带上新鲜水果5个，在休息的时候悄悄吃，及时补充能量，预防发生。
这是第一个解决方法。果汁不合适带，容易变质;特别是食品问题多添加剂，会加速以上说的问题的发生。
2、高速飞行
高速飞行导致血管胆固醇增加和身体容易处于失衡倾向。这是飞行员和空姐容易心脏老化的根源。心脏需要的血液缺乏，容易带来心绞痛问题。没有及时处理，将引起高血压、心脏病等血管问题，多见男性。女性集中在妇科和皮肤方面衰老快。
解决方式是饮食中一定要有根茎类食物，以预防以上问题出现。
3、封闭空间
封闭的飞行空间，经常呆在里面，容易带来负离子的缺乏。机舱里面几乎不含负离子，不管男女，皮肤迅速衰老是一个常见的问题。
尽管没有营养专家专门调查空姐的皮肤现状，但是根据原理，空姐的皮肤衰老速度至少是一般女性的3倍以上。尤其是工作3年以上的空姐，皮肤与三年前对比是一个很大的变化。
解决方法是早上记得喝杯果汁，生榨。记得不要把果汁带上飞机喝，因为容易氧化，失去效果，反而是反作用。
4、骨骼系统
空姐工作以站立方式居多。长期、频繁地穿高跟鞋，弯腰、低头，对颈椎和腰椎产生持续的惯性诱导，习惯性压迫神经，导致颈椎酸痛、老化，腰椎无力，在骨骼方面容易有增生、腰间盘突出。
以40岁的飞行员最多见腰间盘突出，而30岁以上的空姐多颈椎拉伤性损伤、老化、僵化。
