相信很多女性都听老一辈的人说,作为女孩子要常补气血,否则对身体健康不利。其实老人的话并没有错,因为对于女性来说,气血是十分重要的,气血就是女性身体的养分,只有足够的气血才能带动器官的运转。
因此当女人们的身体气血失衡时,要想办法补气血。不过问题来了,很多人肯定会问女人气血失衡有什么表现?因为只有了解自己气血是否失衡了才能及时的补气血,身体里的气血满了,才能给身体提供充足的养分。其中女人气血出现不足的时候会有两大症状:一是满身赘肉怎么减都减不掉;二是眉毛脱落稀疏。
满身减不掉的赘肉是气血失衡的表现相信生活中有不少女性很烦恼一件事:明明吃得很少,而且饮食也很规律,也不乱吃零食,也有适当的运动,可是身上的赘肉却怎么也减不掉。理由很简单,因为没有找对让你长胖的源头,而盲目的减肥,没有“对症下药”自然也达不到预想的效果咯。
为什么气血失衡会导致肥胖呢?简单来说是因为当人体内气血失衡时,就会使得人体内的膏脂累积,一旦累积过多之后体重自然也上升了,肥胖自然也随之而来。由此可知,保持气血平衡是减肥的一大好方法。
眉毛脱落稀疏也是气血失衡的表现
要说眉毛脱落稀疏和气血失衡有关,想必很多人都觉得不可思议,而且很多人也难以想到眉毛和气血的关系。古人说“眉毛无华彩而枯瘁”,通俗点说就是如果一个人的气血亏虚不充足的时候,TA的眉毛看起来就没有光泽,容易脱落而且很稀疏。
在中医看来,眉毛的生长与五脏六腑的气血和身体的健康状况是密切相关的,当眉毛脱落的异常厉害的时候,这大多是肾气血亏虚严重不足导致的,因此,当你眉毛脱落得很快的时候,就说明气血失衡了,需要及时补气血。
相信很多女性都不知道,原来全身赘肉或是眉毛脱落与气血失衡有关。这下了解清楚了原因,以后减肥就轻松多了,而且只要了解自己是否气血不足才能更好的去补气血。因为盲目的补气血不仅达不到好的效果,反而会越不越补越“堵”,反而影响身体的健康。另外,小编提醒女性因为每月一次的“大姨妈”,大多会出现气血失衡的情况,因此女性们在生活中要懂得给自己补补身子,未雨绸缪,适当地为身体补气血。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)