多事之秋不仅仅用来形容外界的事物，同时也适用于秋季的人体状态。人体随着季节更替从夏季进入秋季之后，会发生很多不适现象，如呼吸道疾病、皮肤问题、胃肠道疾病。其中秋季胃肠道疾病最为明显，不管是儿童还是成人都可能发生。那么面对秋季发生的胃肠道问题该如何调理呢?下面小编给大家推荐几款可以调理腹泻的偏方。
秋季容易发生腹泻的原因
1.冷热交替导致胃肠道不适应
进入秋季之后温度降低，早晚温差大，导致胃肠道出现不适现象。尤其是秋凉容易诱发胃肠道的旧疾，出现胃炎、肠炎，继而肠道的异常蠕动出现腹泻。
2.夏季引起的脾胃虚弱
夏季苦夏、食欲不振、生冷食物刺激等做造成的脾胃虚弱还没有恢复，导致秋季发生消化不良和腹泻等问题。
3.饮食不洁
秋季气温虽然有所降低，但是这样的气温同样有利于细菌的繁殖。饮食不洁净更容易引起腹泻。
调理腹泻的偏方
1.煮苹果
煮苹果食用是民间调理儿童腹泻的一个偏方，不仅对身体无害，味道还诱人。因为煮熟的苹果中含有鞣酸，可以使大便的水分减少，起到收敛作用，从而能够止泻。
2.石榴皮煎水
石榴不仅仅是果皮那么简单，其在中医里面还是一味药材，性味酸、涩、温，入大肠经，有涩肠、止泻和驱虫的作用。面对发生的腹泻，可以用石榴皮煎水服用，效果明显。
3.肉桂敷肚脐
肉桂属于家中常见的调味品，而在中医里肉桂有暖脾胃、除积寒和通血脉的作用。在秋季可以调理受凉引起的腹痛和腹泻现象。
通常将家中的肉桂研磨成粉末，用酒调，敷在肚脐处一夜，可以很好的驱寒止痛。
结语：除了我们上文介绍的几个调理腹泻的偏方之外，日常生活中还有吃大蒜、胡椒敷肚脐等治疗方法，当然这些偏方是否有效要因人而异。在秋季胃肠道健康更需要注意调养，避免生冷食物刺激、食物不洁以及暴饮暴食等。
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