秋天一到，很多人都会有一种感觉，就是鼻子的鼻腔内变的很干燥，一点都不湿润，有的时候每天需要清理好几次鼻腔，不然就会感觉很不舒服，我们的身体不会无缘无故的出现这种情况，鼻腔干燥也是有原因的，很可能是肺热在作怪，所以我们平时要留意自己鼻子的健康情况，因为它能反映出我们肺部的健康状况。
如今渐渐的快要到了深秋了，空气依然是干燥的，这个时候我们除了皮肤会因为干燥而瘙痒之外，鼻子也是会因为干燥而出现各种问题的，对于皮肤的干燥，很多人都知道涂抹一些润肤露就能缓解的，但是鼻子干燥，我们应该如何应对呢?
鼻子干燥也会诱发很大问题
干燥的空气进入体内，首先需要通过鼻腔的加温和湿润，只有经过鼻腔的加工，进入咽喉和肺部的时候我们才不会感觉不适。
如果我们的鼻子本来就是很干燥的，那么就不能对空气进行保暖和保湿，这个时候干冷的空气是会直接刺激到咽喉部位的，从而造成咽喉不适，甚至还会对肺部等脏腑器官带来影响。
除了鼻子干燥之外，秋天鼻子出血也是比较常见的，由于鼻腔内黏膜比较薄，并且含有丰富的毛细血管，而干燥的天气就容易让其破裂，从而导致出血。
秋季因为鼻子干燥、流鼻血而诱发的鼻炎、鼻窦炎等问题也是比较常见的，因此当我们的鼻子变的干燥的时候，一定要及时处理。
缓解鼻子干燥要现润肺
去燥其实并不是只喝水就管用的，还要看我们的身体对于水的收敛，这和肺与脾的功能有很大的关系，因此补水的时候我们应该先健脾润肺。
我们平时可以多吃一些应季的水果，比如雪梨、葡萄、莲子、柑橘、石榴、百合等，或者是用莲藕和雪梨榨汁喝，这样才能起到健脾润肺的作用。
平时我们还可以多按摩一下迎香穴，在起床以后搓热手掌，然后按摩十分钟，这样才能刺激鼻粘膜的粘液分泌，要么就要在房间里使用加湿器了。
鼻子干燥的解决方法
1.香油滴鼻
向鼻孔里滴几滴香油是最直接的一种办法，但是要滴在鼻孔里面的内侧，香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里面的湿润度，过一会鼻子就会舒服很多了。
2.红霉素软膏擦鼻
用面前蘸红霉素软膏轻轻的抹在鼻孔里面，尽量的抹的匀称一些，这些眼膏不仅能起到润滑鼻孔的作用，而且还能消炎杀菌。
3.多喝水
喝水能有效的避免上火，上火就会让鼻子干燥的，因此平时我们要多喝水，增强体内的血液循环，就能在一定的程度上改善鼻腔内的血液循环，从而减轻鼻子干燥的症状。
但是，喝水也是要讲究方法的，要多量少饮，不然会给我们的肾脏造成很大的负担。
如何润肺
1.补充蔬果
日常饮食中摄入足够的水果和蔬菜是最好的一种养肺方法，美国的研究人员显示，十字花科植物当中含有丰富的萝卜硫素，有助于肺部清除有害的细菌。
