说起洗澡很多人都会，无非是清除身体皮肤上的油脂、灰尘、皮肤代谢物以及气味等。其实洗澡除了这几个目的之外，还可以在其中加点料，让你拥有白皙、健康和水嫩的肌肤，不仅仅对健康有利还能吸引男性的注意力。但是如果洗澡方式不对，反而容易对皮肤造成伤害。下面小编将和大家一同来了解泡澡的好处，以及用什么洗澡会更有吸引人。
泡澡的好处
1.清洁皮肤
洗澡最简单的目的是清洁皮肤，维护个人的卫生情况。同时，因为皮肤角质层中的角蛋白有吸水作用，通过泡澡还可以给皮肤补充水分，缓解干燥。
2.促进血液循环
身体的体表血液循环会有所差异，通过泡澡可加速血液循环，促进血液对身体滋阴，有美肤、温暖手脚的作用。
3.解乏
长期处于精神压力下的人群容易出现肌肉僵硬、失眠、乏力等现象，通过泡澡可以缓解肌肉的酸痛现象，同时可以安抚神经，促进睡眠。
单纯的泡澡固然能够给健康带来好处，但是如果在洗澡水中加点“料”，那么皮肤会更好。
用“它”洗澡皮肤更吸引人
1.柠檬汁
通常柠檬汁是用来喝的，但是柠檬还可以用来泡澡。首先，柠檬具有去异味、去油脂等作用，来它来泡澡清洁皮肤又可以增加身体的香味，长期使用可以促进皮肤的细腻和嫩滑。
其次，柠檬的香味还可以放松神经、缓解紧张。
2.苦丁茶
苦丁茶的泡澡属于民间的偏方，通常用来治疗小儿皮肤湿疹。在中医里苦丁茶虽然为茶，但是却具有药的特性，可以疏风清热、明目生津。用苦丁茶来泡澡可以改善皮肤长痘、丘疹、瘙痒等情况。
另外，坚持用苦丁茶清洁皮肤，可以令皮肤光泽、润滑和富有弹性，敷脸则可以改善黑眼圈，泡脚可以清除异味。
3.玫瑰精油
玫瑰精油又有精油之后的美称，属于最贵的精油之一，同时也是很多化妆品的原料。坚持利用玫瑰精油来泡澡不仅可达到改善肌肤的作用，同时可以调理身体。
首先，玫瑰精油可以分解皮肤色素，促进皮肤毒素的排出。对于美容而言，可以起到美白、抗皱、抗衰老、保湿等功效。同时由于玫瑰精油能够短时间内穿透肌肤，进入人体的血液和淋巴循环系统，所以其美肤效果更好。
其次，玫瑰精油还有改善内分泌的作用，可缓解女性的痛经、子宫衰老，尤其对于更年期女性来说具有很高的养生价值。缓解更年期女性的皮肤干燥、情绪低落以等。
另外，玫瑰精油还抗菌、安眠、促进新陈代谢、解压等作用。
所以，女性想要自身更有魅力，坚持利用玫瑰精油泡澡是不错的选择。另外，想要养生效果好，还可以配以按摩。
