女人很容易出现气血不足的问题，若不及时采取措施改善，就会早早步入黄脸婆的行列。因此，想办法补足气血很重要。那么女性喝什么补气血呢？小编建议常喝补气血的茶，因为茶饮具有强大的养生功效，不少茶饮还能帮助补气养血，让人拥有好气色。接下来将为大家介绍几款补气血的茶，供大家参考。
一、桂圆红枣茶
材料：红枣100克，桂圆50克。
做法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
功效：有养心安神、滋阴补血的功效。
材料：当归10g，红茶8g，冰糖10g。
做法：
1、当归去除杂质洗净，放入锅中，加入适量的水，用大火烧开。
2、加入红茶，转文火煮30分钟，滤渣取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。
功效：补血养血，温暖肠胃，润肠通便。
三、红枣西洋参茶
材料：红枣5颗，西洋参1钱。
做法：
1、将红枣放入350ml沸水中，用小火煮3分钟。
2、把西洋参片放入杯中，注入红枣水，加盖闷10分钟即可。
功效：西洋参补气，红枣补血，因此这款茶饮具有补气养血的功效。
四、益母草红糖茶
材料：益母草1钱，香附子1钱，红糖适量。
做法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。
功效：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。
五、生姜黄芪红枣茶
材料：黄芪4钱，红枣2颗，生姜、红糖各适量。
做法：生姜洗净切片，和黄芪、红枣一同放入1000ml的沸水中，用小火煮8分钟，最后根据个人口味加入红糖即可。
