月经可谓是女性的“老朋友”了，然而伴随生理期而来的痛经，却也是困扰女性最多的“副”作用。相信很多女性都有痛经的经历，但是有多少人了解导致女性痛经的原因呢？相信大多数人都不是很了解，所以才有很多人问女人为什么会痛经？女人如何缓解痛经？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
女人为什么会痛经？
痛经不止是单纯的身体器官不健康造成的，它的原因多种多样，下面就来具体了解下痛经的真正原因。
1、子宫发育不良
子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
2、盆腔淤血综合征
盆腔淤血也可导致女性痛经，盆腔淤血综合征的症状中，痛经是其较常见的症状之一，约有半数以上的患者可出现痛经症状。
3、慢性盆腔炎
如果女性患有慢性盆腔炎，则在经期时急性发作可引起女性痛经。除此之外，盆腔炎可引起盆腔充血，进而引起女性痛经。
4、身体虚弱
腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。
5、精神紧张
一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
6、子宫内膜异位症
它与原发性痛经症状极相似，如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史(母或姐妹中有患此病者)，应早作腹腔镜检查以明确诊断，及早进行保守性手术治疗，以保存生育能力。但是，不只是遗传跟体质，平常生活中也有很多习惯，也可能会引起激烈的经痛。
7、原发性
有一半的妇女都有痛经，但他们都有原发性的，大概是50%，这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服，比如说下腹痛都是一些正常的生理现象，每个人来月经的时候都会有一些不舒服，只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。
8、激素影响
一般来说，女性的月经来潮大多数是在卵巢排卵后的两周左右，此时，卵巢排卵会逐渐产生黄体，这时的黄体事能够分泌孕激素的。而孕激素产生过多的话，会让子宫颈强烈收缩，这个时候就会严重影响子宫里的经血往外流。一旦子宫里的经血积聚过多，这个时候就会刺激子宫，从而导致月经来潮的时候出现疼痛。
1、泡矿物澡
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
2、服用止痛药
当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药，效果好的止痛药会在20分钟~30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。
