在日常生活中，很多人对于自己的眯眯小眼睛都不是很满意。有些有钱人通过各种方式来达到让眼睛看起来更大更有神的目的，她们首选的就是做自体脂肪填充眼窝手术。如何保护眼睛才能让眼睛更明亮呢?究竟吃什么保护眼睛呢?
自体脂肪填充眼窝
自体脂肪填充眼窝手术是指将人体脂肪较丰厚的部位，如腹、臀、大腿或上臂等处的脂肪，用湿性真空吸脂方法吸出，用自身脂肪组织做填充材料，加入自体APSC多能细胞大大提高脂肪成活率，再经过特殊处理成纯净脂肪颗粒后，注射植入眼窝凹陷处，以改变完善受区的形态的一种手术方法。
自体脂肪填充眼窝的优点在于移植物为自体组织，其物理学特性远远优于任何人工的组织代用品、异体或异种材料。
脂肪颗粒移植取材容易，组织来源丰富、操作简便;而且手术创伤小，供受区都不留明显瘢痕，受区形态均匀自然，无体表阴影，可重复注射，易于塑形。
原理
自体脂肪填充眼窝手术是指将人体脂肪较丰厚的部位，如腹、臀、大腿或上臂等处的脂肪，用湿性真空吸脂方法吸出，经过特殊处理成纯净脂肪颗粒后，注射植入眼窝凹陷处，以改变完善受区的形态的一种手术方法。
优势
自体脂肪填充眼窝的优点在于移植物为自体组织，其物理学特性远远优于任何人工的组织代用品、异体或异种材料。脂肪颗粒移植取材容易，组织来源丰富、操作简便;而且手术创伤小，供受区都不留明显瘢痕，受区形态均匀自然，无体表阴影，可重复注射，易于塑形。
术前注意事项
在丰眼窝前，面部不能有任何的病炕：如毛囊炎、痤疮、急性眼炎等;如有用阿斯匹林或其他类似抗凝血药物，注射部位较易有瘀青及流血，注射前最好能停用数日。
如何保护眼睛
1、上班时的间歇休息
上班过程中，短暂的休息可让眼睛放松，最好就是离开座位找一些远距离的目标来看，对于眼睛的健康是非常有帮助的。
2、眼球运动
若连续坐在计算机桌前一小时，或是看书约一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，再将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。
3、眨眨眼
其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的白领而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而令眼睛干涩不适。
4、吸口气
其实我们在吸气的时候，能加快血液循环，根据调查，很多女性因为太专注盯着计算机，使得呼吸变慢，这样反而不利眼睛健康。
吃什么保护眼睛
1、蓝莓
蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，有较好的营养保健作用。其营养价值远高于其他水果，有“世界水果之王”的美誉。国际粮农组织将蓝莓列为五大健康食品之一。它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。
