长痘确实很痛苦。不长痘是目的，但绝不是最终目的，正相反，如果在不长痘的同时，你如果发现有外油内干，毛孔粗大，甚至肤色暗沉的情况的话，那么 ，真不幸，说明这个时候你也老了。今天让我们了解下长痘痘的原因吧。
这地方越丑身体排毒功能越强大
让我们先了解一下皮肤的几个构造要素吧。
皮脂腺
皮脂腺分泌的油脂是皮肤的排泄物，负责向表面分泌油脂，能让皮肤柔软不干燥。但如果分泌过量，不能顺利排出，就会停留在毛孔内部，结合皮肤其他的代谢废物，固化成油脂粒。成为长痘的前提。
排泄管(毛孔)
我们一般把它叫成毛孔。但事实上，它是一个由大“口袋“(毛囊)，一直向上延伸的一条通道，我们肉眼见到的毛孔只是它的出口。作用：皮脂腺分泌的油脂和皮肤代谢产生的其废物，都需要通过这条排泄管排泄。当这条管子里面的排泄废物不能顺利排出时，它就有长痘的可能。同样的毛孔堵塞，长成小粉刺，还是痘痘，甚至是痤疮，还跟下面两种细胞有关系。
厌氧杆菌
不要以为我们的皮肤非常干净哦。其实、我们的皮肤上面寄生着数以亿计的细菌，好坏都有。在皮肤正常的情况下，这些菌丛是平衡的，大家井水不犯河水。跟痘相关的主要是厌氧杆菌，顾名思义，这种细菌不喜欢氧气。当毛孔中的排泄物不能排出时，就会在毛孔内部形成一个缺氧的环境，这种细菌就会在这个缺氧的环境中大量繁殖。
当厌氧杆菌大量繁殖的时候，朗氏细胞马上发现了，如果堵塞和细菌很少，它自己就能处理掉，处理掉的结果就是在表面形成一个白色的小突起，这就是小粉刺。如果它自己不能处理的话，它就会担负起“通讯兵”的功能，把这种信息通过真皮层中的神经传递给大脑这个司令官。大脑得到信息以后，输送大量的血液过来，希望把垃圾排出，把细菌消灭，如果血液夹带了免疫白细胞，这种免疫白细胞能奋不顾身地扑上去，直接把细菌吞吃掉，并同归于尽，留下的“尸体”就是脓。
这时候，所以，痘是发红的，有脓的。红是血液上行到这个位置，脓是壮烈牺牲的免疫白细胞的尸体。但是，随着年龄的增大，皮肤破坏的增加，它的数量，灵活性都会下降。
所以，长痘，是皮肤的一种自我排毒能力，是皮肤在堵塞的前提下，好细菌与坏细菌大战三百回合。第一说明我们的皮肤里面有垃圾;第二，也说明皮肤还年轻，还具有自我排泄的能力。
接下来说说如何祛痘吧。
痘痘的排毒一方面是采用用药进行治疗，另一方面是饮食进行保健相结合的方式进行痘痘的控制，日常生活中我们可以采用以下几种简单方法进行排毒。
1.在晚上清洁完肌肤后，调一杯白糖水，用棉签蘸上白糖水涂在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，每天晚上坚持，一周后我们会发现痘印开始变淡。
2.要经常做一些去角质的面膜敷，这样也能改善痘印，让皮肤看上去白皙。
3.每天补充维生素容易去掉痘印。
4.每周做2次美白面膜，也可以达到去痘印的效果。
5.用洗米水来洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。
6.洗脸用温水，在里面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用。
一定要注意在产生痘痘之后，要注意对于皮肤的清洁，可以经常做一些补水美白的面膜，同时也要注意饮食上的调理不要吃一些辛辣食物，忌烟酒，用温水来加入细盐或者白醋起到很好的杀菌消炎的作用，这些都是很好的去除排毒的方法。
消除痘痘的办法
