女人一旦内分泌失调,那么就会导致各种各样的疾病。如何调节内分泌是很多女人都特别想要知道的。在日常生活中,我们应该多吃一些调节内分泌的食物。现在是秋季,多喝花茶对身体好。调理内分泌的花茶有哪些呢?
调理内分泌的花茶
1.玫瑰茄茶
排毒养颜,调节内分泌,健脾开胃,帮助消化,解酒,溃泡后,口感微酸,是不可多得的保健饮品,本品不但是养颜美容的珍品,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
2.玫瑰茄+冰糖茶
玫瑰茄的功效是排毒养颜,调节内分泌,健脾开胃,帮助消化,解酒。加蜂蜜效果会更好。
3.牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米茶
排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘。
4.康乃馨茶
排毒养颜,调节内分泌,延缓衰老。
5.腊梅花茶
美容皮肤,养颜消斑,调节内分泌,促进细胞新陈代谢。
6.红巧梅茶
消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。
7.月季花茶
排毒养颜、调节内分泌、调经止带、对内分泌失调及腰酸肾痛的妇女非常适合,对妇科疾病也有很好的治疗效果。
8.玫瑰花茶
排毒养颜、调节内分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积寒、对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果,同时还可美化肌肤,淡化黑色素,长期饮用可改善睡眠。
9.花草茶
玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克,乌梅5粒。有调节内分泌,消除疲劳的功效。
10.桂花茶
滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
调节内分泌的食物
1、新鲜蔬果