嘴唇是性感的象征，尤其是女性，但嘴唇的颜色也是健康的象征，有的人嘴唇是苍白色、紫红色、深红色甚至还会出现黑色，不同的唇色意反应不同的健康状况，那么如何看唇色知健康呢?
唇色的不同竟反应身体健康状况
深紫红色，同时闻口腔伴有口臭则是脾胃湿热导致，如果出现食欲不振且两肋痛则是肝火过于旺盛导致，总是这种唇色是体内火大引起。除此之外，自身还会出现牙痛、头晕、便秘、尿黄等。想要改善这种唇色，自身的饮食的改变是有必要的。
如何改善深紫色的唇
减少辛辣及热性食物的食用，如辣椒、羊肉等，即使是在寒冷的冬季，对于这类食物最好也要少食用，它会导致体内的火越来越旺盛，则唇部的颜色会加深;不要服用补药，如人参，如果服用相当于火上浇油的感觉;多食用些降火的食物，也就是清热解毒类型的。
为何有些人是淡白色的唇
淡白色唇意味着苍白，没有血色，则是贫血的症状，此外也与脾胃虚寒、消化不良有关，不但唇色会苍白，且非常干燥，同时四肢会发冷，即所谓手脚冰冷，身体还会出现乏力、困倦、背痛等症状。
如何改善淡白色的唇
多吃些有营养的食物，如鱼肉、肌肉、鸡蛋等;适量食用带皮花生，同时可以食用些红枣;在生活习惯上减少熬夜的次数，毕竟熬夜的危害还是挺大的。
像中毒一样青黑色的唇为何出现
这种唇色从表面上看像中毒一样，其反应心脏的健康状况，一般暗示心脏出现异常，如果唇色变化的同时且出现胸闷、胸口刺痛、经常噩梦，则应该去医院即使诊治，以免耽误病情。
如何改善青黑色的唇
养成运动的习惯，每天坚持半小时的运动;每年适量饮用老陈醋，它除了改善唇部的颜色之外，也可起到活血化瘀且改善心情的的作用，毕竟人的情绪变化影响健康;减少吸烟，烟中的尼古丁对健康必然有影响，不吸烟是有必要的。
不同的唇色反应不同的健康状况，上文中介绍的几种唇色是较为常见的，如果自身出现上文中的几种唇色应该即使去医院进行诊治，而不是一味忽视，或者使用改善唇部颜色的唇膏，这不但起不到从根本上改善唇色的目的，而且还会导致疾病的加重!
