直击1：喝富氧水不能强身健体
回溯：有人说，富氧水比普通饮用水好。事实真的如此吗？在动物实验中，确实有通过胃肠道补氧的研究，但目前并无确切的证据表明，人体肠道黏膜和皮肤可以直接进行气体交换。有研究对比短时间运动的两组人群，喝富氧水并不能提高运动耐量，也没有强身健体的作用。有些研究提到富氧水可以通过提高氧分压和溶解氧的浓度使胃和小肠吸收部分氧气进入血液，改善高原人体耐缺氧、抗疲劳的作用，但这是在低氧环境下，机体胃肠道代偿性吸收氧能力增加的结果。
小编酷评：高大上的瓶装水固然包装精致，其宣传的噱头也与以往不同，但从营养角度看，其与普通白开水没有本质的区别。
直击2：舌尖上的健康更重要
回溯：想必每个吃货都会有类似的经历：周末，抱着电脑一边看着《舌尖上的中国2》，一边对美食垂涎三尺。很多网友到网上购买食材，在家按照食谱制作美食，一饱口福。但视频中的许多食物都需要经过高温爆炒或油炸，只为追求酥脆的口感和金黄的色泽，其实这些烹饪方法是不健康的。因为用油烹制时温度很高，很容易造成食材中营养物质的破坏，还会产生一些过氧化物和致癌物质。虽然吃得过瘾，但且吃且珍惜。
小编酷评：舌尖上的感觉重要，但健康更重要。而且，大家应该感谢、珍惜来自大自然的馈赠，尽量做到不破坏生态环境，不捕小鱼，不把猎物赶尽杀绝。
直击3： 多名媒体人因压力大轻生
回溯：五月，多名媒体人因为工作压力太大，长期失眠患上抑郁症，最终选择自杀。这些事件引发社会广泛关注抑郁症给人健康和生命带来的威胁。抑郁症患者会出现显著而持久的情感低落，他们生活被动，疏懒，不想做事，不愿与周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。也有人会表现为记忆力下降、注意力障碍。当人面临压力或遭遇变故时出现情绪低落是很正常的，如果持续超过两周就应注意，最好到医院就诊，或找心理医生咨询。
小编酷评：有句话说得好，人在江湖飘，哪能不挨刀。社会环境虽然压力很大，但作为职场人就应该做到玩得转职场，爱得起自己。
直击4：高血压不是疾病
回溯：中国科学技术协会主席韩启德院士近日在第六届科协年会上说，建立在概率之上的疾病危险因素干预，并不等于个体获益。韩启德指出，高血压不是疾病。疾病是指人体在一定条件下，由致病因素所引起的有一定表现的病理过程。疾病必须要有劳动能力受到限制或者丧失，并且出现一系列临床症状，而大多数高血压病人没有这些，因此不是疾病，是危险因素。当前针对危险因素进行干预的实际结果是，极少有人因为采取措施而受益，绝大部分干预没有任何效果，其中有些人反而使健康受到损伤。
小编酷评： 韩院士真可谓一语惊人，同时又让我们陷入沉思，医学的高速发展是否让我们把疾病的治疗看得太重，为什么不在改变生活方式上下一番功夫呢？（朱永基）
