脚是第二心脏，保护脚部很重要，如何保护脚部?各有各有的方法，当然，一切都要科学、合理，因为，有些时候，忽视一些事情，会造成脚很受伤。嵌甲是经常出现的脚部疾病，很多人忽视嵌甲，其实不然，应该科学的看待脚部的变化，嵌甲就是这样一种情况，先来看看嵌甲是什么情况。
嵌甲是啥
嵌甲属于常见的脚部疾病，甲板长进软组织，在甲板侧缘有种异物会不断插入到甲沟中，引起疼痛。
当然，嵌甲的出现不是毫无征兆的，有些事情出现需要条件的，那么哪些情况会造成嵌甲出现呢?
什么原因会导致嵌甲
错误的剪脚趾甲
把脚趾甲剪去是保护脚部的一个方式，养成剪脚趾甲的习惯能保护好脚部，但是，当你错误的进行修剪脚趾甲则会造成脚趾甲向内卷曲，脚趾甲会随着挤压嵌入到“肉”中，这就会形成嵌甲。
穿的鞋子鞋尖过紧
你要是注意观察的话，嵌甲发生在女性身上，比发生在男性身上要多，这是因为女性会经常穿着尖尖的鞋子，这样会不断的对脚尖进行挤压，在这挤压、摩擦过程中会造成甲周组织受到损伤。
脚趾被碰伤
在生活中，有些人因为嬉闹、玩耍会造成踩伤情况，造成甲板撕裂，这样也会引起甲板侧缘接近甲沟的地方形成嵌甲，因此，在平时，一定要多加注意，避免脚趾被碰伤。
长期站立的工作人员
有些时候，出现嵌甲还有可能和人们的职业有关系，例如，经常站着工作的工作人员，老师、商店里的售货员等，这些人长时间的站立，也会造成甲周组织受到挤压，严重的时候，也会引起嵌甲。
知道了嵌甲产生的原因，那么在生活中，嵌甲可能引起的危害有哪些呢?
嵌甲的危害
嵌甲其实属于一种慢性炎症，这样的炎症有可能会不断的刺激甲沟组织，造成甲沟组织增生肥厚，甚至会造成炎症的出现，导致足部疼痛加剧，甚至会出现伤口，伴有脓性分泌物，这些都需要大家多加注意。
那么当发现自己有了嵌甲之后，应该如何进行保健、治疗呢?
如何保健、治疗
穿宽松的鞋子
在嵌甲治疗期间，一定不要把脚趾甲修理的很短，同时，要穿着宽松的鞋子，这样能避免脚趾甲出现畸形。
注意脚部清洁
出现嵌甲后，一定要注意脚部的清洁，这是因为脚部出现污染物，会造成嵌甲治疗难度加大，例如，穿的鞋子要经常换晒、穿的袜子要经常换洗。
