现代女性或轻或重都会有内分泌失调的情况，而长期内分泌失调导致女人肌肤恶化，女人们想要保持美丽肌肤和健康的身体，那就需要及时调节内分泌。小编建议喝花茶调节内分泌。那么喝什么茶调节内分泌呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。
喝什么茶调节内分泌？桂花茶能调节内分泌
桂花茶是由精制茶坯与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮，深受消费者宠爱。要知道，女人喝桂花茶有不少的好处，如滋阴补肾、调节内分泌、保肝、养胃、排毒养颜，因此女人们想要喝茶调节内分泌的话，不妨喝喝看。以下介绍几种桂花茶的泡法：
第一种泡法
原料：桂花、玫瑰花各3克。
步骤：开水冲泡后饮用，每日2~3次。
原料：桂花、菊花各3克。
步骤：开水冲泡后漱口，每日2~3次。
第三种泡法
原料：干燥桂花适量，绿茶1包，蜂蜜适量。
步骤：
1、将桂花和绿茶包一同放入杯中，用热开水冲泡。
2、大约三分钟后，桂花即入味。
3、待茶汤放至适温时，调入蜂蜜即可，此茶可热饮可冰饮。
第四种泡法
原料：桂花12克，山楂6克，党参3克，冰糖适量。
步骤：
1、锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾。
2、接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。
第五种泡法
原料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。
步骤：
1、将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤后即可饮用。
2、若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。
