农村哪种菜竟是靠着农药灌出来的呢?在生活中，很多人都会忽视饮食健康，那么，你知道哪种蔬菜易长虫呢?蔬菜的营养价值在哪里呢?吃什么蔬菜对身体好呢?下面我们一起来看看吧!
农村五大爱长虫的蔬菜，最后一个基本靠农药灌出来的
蔬菜是人们日常生活的中不可缺少的食物之一，可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，对人体的多种疾病能够起到预防和治疗作用。
但是在农民在种植蔬菜的过程中，有一个十分让人头疼的问题，爱吃蔬菜的虫子也是非常的多，迫使农民不得不打农药。
豆角
豆角要是生虫，真没别的方法，直接喷农药，因此，豆角一定要煮熟了再吃。
西红柿
说到种西红柿，它的要求就比较高了，它要防治的病特别多：晚疫、溃疡、灰霉、茎枯、脐腐病等等。一般都是必打农药的，不然损失严重。所以吃之前一定要洗干净。
茄子
茄子可以和很多菜搭配炒菜，菜园子中必中的一种蔬菜，生虫子是肯定的，不过生多生少还要分地区。
辣椒
一个网友提供杀虫的土方法，据说蛮管用：用烟丝泡水2-3天 再往里面放点洗衣粉。再滴几滴风油精 过滤出来 用喷雾剂喷洒 每天1次喷1-2次就没了很管用的。
大白菜
这个无争议，大白菜基本上都是农药灌出来的，不打农药根本没法活。
蔬菜好处多 多吃蔬菜有7个保健功效
我们都知道吃蔬菜有很多好处，对保持身体健康很重要。但是对于蔬菜的好处，你知道多少项呢?今天小编来介绍下吃蔬菜的七个保健功效，让大家充分了解吃蔬菜的优势。
1.是维生素的重要来源
食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡萝卜素，还含有VB1、B2及尼克酸、VP等。VC能防治坏血病，VA可保持视力，防止干眼病及夜盲症。
2.是矿物质的重要来源
蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病;铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止宝宝食欲不振、贫血，促进生长发育。
矿物质可使蔬菜成为碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。
3.是纤维素的重要来源
蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。
