随着三伏天的到来，很多哮喘老病号担心炎炎夏日比较难熬。其实，夏天防哮喘发作的关键就是不要贪凉。
夏天因为屋内开空调，使得屋内外温差大，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。建议哮喘患者回到家后，不要立即进入空调房间，而应先用毛巾将身上的汗擦干，喝一些温开水，待情绪稳定后再进入。注意空调温度不宜过低，室内的温度与室外温度相差不要超过5℃。哮喘患者还应注意颈部保暖。另外，房间每天都要彻底清扫，按时开窗通风。在饮食上，哮喘患者可多吃一些优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽等，而肥肉、海鱼、虾蟹等食物会导致病情加重，因此要慎食。多吃含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、菠菜、猕猴桃等。要少吃辛辣油腻的食品，不要吃过甜、过咸的食物。
