再健康的身体也会被疾病所摧毁，通常造成疾病的原因无外乎细菌、病毒的感染，血液、基因的病变等。而一些流行性疾病往往会因为接触与呼吸，甚至是礼节性的握手都会造成传播。
红眼病
这属于一种可以通过接触传染的疾病，患者用过的毛巾、脸盆、门把以及礼节性的握手等都可能传播。所以，这一类疾病常常发生在人口密集的学校、医院、工作单位等。发生后常常伴有眼睛发热、畏光、眼红等。并且发病急，接触到致病菌之后，1-2天便开始发作，传染性极强。
轮状病毒
其主要危害儿童健康，儿童通过接触被污染的食物、水源或其他患者的用品，导致严重的腹泻。甚至有报道称10个轮状病毒便可能造成感染。2周岁以下儿童是高发人群，主要表现为腹泻、呕吐、发生、腹痛，病程3-9天不等，救治不及时会引起儿童死亡。
葡萄球菌
这是一种人体上寄居最多的一种细菌，其中的金黄色葡萄球菌致病能力最强，而在自然界中其无处不在，虽然受污染的食品居多，但通过接触患者、公共场合用品，也可能感染。受到感染后会发生呕吐、发热、腹泻等，同时，据新闻报道，金黄色葡萄球菌引起的感染居于第二位，仅次于大肠杆菌感染。
流感病毒
具有传染性强、传播快的特点，除了人与人接触容易传染之外，空气、唾液、水、患者使用的物品等，都是传播介质。多发生在冬、春季节，表现为发热、咳嗽、流鼻涕，治疗不及时或抵抗力差，极容易发展称为肺炎。当然，除了呼吸道发生疾病之外，还会表现为胃肠型流感。
甲肝
通过接触被患者污染的用品、患者本身以及食物等造成传播，常常表现为乏力、食欲下降、肝脏肿大等。但是今天，大多数人都接种过甲肝疫苗。而乙肝病毒则不同，通常经过血液传播。
除此之外，一些流行性疾病，如麻疹、水痘、肺结核等疾病也会通过接触而传播。而预防流行性疾病最好的方法是注射疫苗、勤洗手与增强身体抵抗力。
洗手，预防40%的细菌感染
但前提是你的手洗对了，洗手姿势正确了。首先，用流动的水更干净，一家子用一盆水，反而造成细菌、病毒的交叉感染。其次。洗到位。匆匆忙忙只是把手打湿而已，手心、指甲缝、手腕等都是容易漏掉的部位。另外，适当使用肥皂、洗手液，以及洗手后注意擦干，带有水分的手更容易沾惹灰尘与细菌。
(养生)
