女性在夏天喜欢穿高跟凉拖，雨天穿高跟凉拖，走到不平或湿滑的地方，稍不留神，就会导致鞋翻、脚崴。一些高跟凉拖鞋底较硬，这让脚后跟上的厚脂肪垫受到的压力比一般鞋大，经常压迫，会引发炎症。此外，穿凉拖提着脚走路，膝盖弯曲的角度变大，骨盆持续后倾，会致腰痛。赤脚穿拖鞋蹚水，会使脚神经受到刺激，血管收缩，从而导致血管舒张失调，引发身体不适。男性雨天穿皮鞋、球鞋，也容易诱发脚部疾病。如果鞋的透气性不太好，一旦被雨水淋湿了，容易诱发或让脚气复发。
为了避免雨天穿鞋对健康的不利影响，最好要有一双备用鞋。如果是步行或乘公共交通工具，最好穿—双晴雨两用的透气鞋，也可穿塑料鞋或雨鞋，到达目的地后再换上舒适的鞋子。
