由于皮肤层过薄，不少女性的脸上都有红血丝。红血丝虽然不大，但是严重的影响整个面部的美观。那么怎么改善红血丝呢?今天教给大家几个小窍门，相信会对大家有帮助的。
改善方法1
多摄取能强健血管壁的食物柑桔类的水果能够为人体补充足够的维生素C、E和生物类黄酮素，可以强健毛细血管，让毛细血管避免遭受到自由基的损害;花椰菜、芦笋和莴苣里富含丰富的维生素K，而维生素K可以增加血管壁的弹性;葡萄籽可以提升肌肤的耐受性以及抵御力，可以有效改善因外界刺激造成的红血丝肌肤。
改善方法2
避开蒸汽浴红血丝肌肤对于温度是相当过敏的，因此不要让肌肤频繁的承受温差，也不要让肌肤暴露在极冷或极热的温度中，更加不要用蒸汽蒸脸，连泡澡都要能免则免，洗澡水应该尽量温和，不要过热。
改善方法3
不要吃令毛细血管膨胀的食物过辣或是过烫的食物，都可引起红血丝血管的膨胀。而酒精、咖啡、可乐这类食物可以说是破坏毛细血管弹性的杀手。
许多爱美的女性朋友尝试过很多去除红血丝的产品，但是相信她们都有共同的经历，不是这些产品没有效果，就是把皮肤变得更加糟糕、更加敏感。更有一些大胆的女士愿意尝试激光等一些方法，事实上，这些方法都有一定的风险性，一旦失败，后果将不堪设想，甚至直接导致皮肤的病变。而市场上更有许多无良的商家抓住了女性爱美的心理特征，不停地推出各种去除红血丝的产品，但是，这些产品真的有效果吗?在权威部门的调查下，市面上去除红血丝的产品，绝大部分都是没有效果，甚至会对皮肤造成更大伤害的产品!因此，选择去除红血丝的产品，就一定要擦亮双眼，去伪存真，找到真正能够适合自己肤质、能够根源去红。
改善方法4
最好的舒缓成分平日里除了要避免给肌肤刺激和压力外，还要及时的舒缓易受刺激的肌肤。而舒缓的成分可以选用洋甘菊，孚润焕敏霜可以增加血管的弹性，平复破裂的微血管。
改善方法5
促进血管愈合的成分绿茶中含有多种氨基酸能够促进脂质的生成，能够修护毛细血管，嫩滑肌肤;尿囊素有激发细胞活性的功能，可以促进细胞的成长和生成，对破裂的微细血管有积极的治愈效果，是皮肤受到创伤后的首选愈和剂，同时也能给肌肤提供充足的水分，滋养、柔滑肌肤。
去除红血丝的方法
红血丝在我们生活中是非常常见的，那出现红血丝应该怎么去除呢?去除红血丝的方法又有哪些呢?下面我们就一起来看一下。
1、补充维生素C
日常要多给肌肤补充维生素C。而维他命C及其衍生物，山桑子萃取物，或者维他命K都是有效改善红血丝问题的成分，选择含有这种成分的护肤品，对改善红血丝有不错的效果。
2、温水洗脸
除了在使用护肤品上要特别注意，在生活卫生方面也不能掉以轻心。在日常肌肤护理中要注意脸部肌肤清洁，让脸部肌肤时刻保持在清爽干净的状态。
因此小编建议大家用温水进行洗脸，而不能使用热水进行洗脸，这样以免会伤害到原本敏感的肌肤。
3、注意肌肤补水
