每个人都梦寐以求的希望自己的皮肤可以光滑细腻有弹性，但很多时候都是事与愿违的，每天工作风吹日晒的，难免肤质变差，改善肤质的方法有哪些呢，生活中如何改善肤质，下面一起来看文章中改善肤质的诀窍吧。
改善肤质
第一，认真洗脸
每天脸上都会沉积一些灰尘，洗干净脸能够让面部皮肤顺畅的呼吸。洗脸能够去除脸上的死皮，使面部皮肤保持弹性。经常化妆的人要卸妆彻底，避免脸上起疙瘩。
第二，使用面膜
洗完脸之后在敷面膜就可以进一步的让皮肤更加清洁，并且还可以补充皮肤维生素，让皮肤可以更加完美的吸收，这样就达到了让皮肤光滑紧致了。
第三，使用面霜，爽肤水等护肤产品
洗净脸后使用爽肤水和面霜能够收敛毛孔，保护皮肤。使用面霜的同时可以进行适当的脸部按摩增加皮肤的弹性。
第四，补充水分，多睡眠
多喝水，多休息，能够从内部调理，使面部皮肤焕发光彩。
第五，多吃果蔬
多吃水果数次啊，也可以在一定程度上改善肤质的，因为在这些水果蔬菜中也都含有了各种各样的维生素纤维，可以由内而外的改善肤质。
改善肤质的诀窍
秘技一：扬在脸上的自信
皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。
在这个时间段前，我们需要提前做好保养准备，先用卸妆乳卸掉妆容，再用温和的洁面用品清洁面部，最后涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。如果睡前感到肌肤油腻，可用保湿爽肤水擦去面部油脂，再抹一层乳霜。
秘技二：保湿精华放在所有精华之后
熬夜加班会使肌肤缺水干燥，所以密集保湿就显得格外重要，只有当细胞喝饱水分之后才能维持代谢平衡。这时，你可以将保湿精华液放在所有的精华类产品之后使用，这样能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透，之后别忘了在使用一款适合夜间修复的晚霜，防止营养成分的流失并深层润泽肌肤。
秘技三：眼霜+冷热敷交替
一天到晚对着电脑已经够累了，晚上还要对着电脑苦苦熬夜，那么黑眼圈、松弛的眼袋和皱纹这时候会毫不留情爬上你的眼部周围。所以熬夜眼部护理更不能忽略，挑眼霜最好选择那些能促进眼部微循环、含排水消肿功效成分眼部产品，对于循环不好导致的黑眼圈，可利用眼部冷热敷交替或温敷的方式，让淤血疏通，促进血液循环。
秘技四：早上也要用洁面乳洗脸
(养生)
