一直以来人们没有停止对梦的研究，很多人相信梦是可以预示祸福凶吉的，周公解梦上对各种梦境做了解释和标注，所以有的人做了梦就要去看看，然后以此为依据指导生活行为。佛洛依德则是从心理学的角度对梦进行了解析，也提出了很多的观点和想法，有被接受的也有被排斥的。而从我国中医的角度，对梦境也给出了他们独到的见解，而且这种说法更具理性科学的参考意义。
我们知道在睡眠的时候，并不是身体都进入休息的状态的，脏器还在工作思维也并没有完全停止，不光是大人这样，小孩子也会做梦，连动物都会做梦，根据梦境的不同预示着身体某些方面的不健康是中医里提出的观点。
脾不足的人常梦到白天的琐碎
有的人的觉睡得很浅，常常在半梦半醒之间，有时候分不清到底是梦里还是在真实的思考中。这类人常常梦到的是白天的琐碎，像电影回放一样，一遍又一遍把白天的事情翻来覆去，有时候还会加一些情节进去特别的真实。中医上说“脾主意”，就是说脾影响着人们的主观思考，当脾不好的时候，晚上该休息的意识就没办法停止，就会一直思考白天发生的事情。
肝不好的人总梦到离奇的事情
还有的人梦到各种鬼怪、流血事件，而且多半这些梦中之事离自己很遥远，或者根本就不曾发生也是不会发生在自己的身上的。做这种怪诞之梦的人可能是肝脏不好，因为肝脏是藏血的地方，肝不好体内的血就收不住，影响到神经系统就会在梦里出现些不切实际的东西。
肾不好的人爱做噩梦
噩梦是说让人毛骨悚然甚至能被吓醒过来的梦，比如梦到在墓地被鬼怪追杀，梦到自己出了车祸，还有从高处跌落，这种都属于噩梦。常做这种梦的人是肾不好，老话说喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾，所以肾不好反应在梦里就是常常被惊吓，有恐惧。而生活中可能也有一些让他们恐惧的事情，比如父母总吵架的孩子就经常被噩梦吓醒，附近有人离逝的人也受到对死亡的恐惧夜里会做吓人的梦，这都是精神上的刺激反应到梦中去了的结果。
了解一些中医对梦的解释，就能更科学的对待它而不再盲目的迷信，如果常常有这类梦的出现，可以尝试对照相关器官进行调养，逐渐减缓夜里多梦睡不好的情况。
(养生)
