在生活中，很多邋遢的人经常不刷牙就睡觉了，你知道睡前不刷牙有什么危害吗?不刷牙就睡觉肯定是不利于口腔健康的，并且，牙齿健康与寿命也有很大的关系，那么，我们应该如何保护牙齿呢?来看看吧!
有没有人睡前几乎从来不刷牙的?那你要小心短命了
睡前刷牙是随处可见的一句保健用语，即便大家对于这句话都有说耳闻，但是依然还是有大部分人没有养成睡前刷牙的习惯。有些人就有疑问了，似乎睡前不刷牙也没有给健康带来太大的威胁。现在小编就告诉睡前几乎从来不刷牙的人，你要小心心脏病了!
常不刷牙就睡觉，最终被一种病找上门
32岁的小刘是职场骨干，经常加班。近一个月来，他常觉得疲惫，发烧续持续一周。随着日子的推移，小刘越发觉得胸口发闷、气促，全身乏力，才去就诊，结果被诊断为亚急性心内膜炎。让小刘意外的是，心内科医生却让他尽快治疗牙周炎。
医生表示，小刘的口腔清洁状况不容乐观，患有中度牙周炎。小刘回忆，自己经常加班到深夜，常累得不刷牙就睡下了，也常有牙肉肿痛的情况，“难道牙周炎还跟心脏病有关系?”小刘感到不可思议。
“当然有关系。”医生表示，小刘做了血培养，检出了草绿色链球菌，而它是一种口腔常见的致病菌，心内科医生正是依据这一线索，才“锁定”了小刘“心病”的元凶。
牙周炎除了伤“心”，还有这些危害!
1、牙周炎是一种慢性炎症，因为目前无法治愈，只能控制病情发展。
2、牙周炎会出现口臭，会伴随着牙槽骨的萎缩，最后会导致牙齿的松动和脱落。
3、牙周病的局部感染还可作为病灶，引起全身其他部位的一些重要脏器患病。例如急性或亚急性感染性心内膜炎、消化道疾病、关节炎、虹膜炎等疾病的发生都和牙周病有关联。
4、此外，牙周病严重者，引发冠心病、中风的几率也高出正常人很多;患重症牙周炎的女性易分娩早产低体重儿。
