身体内脏生病，中医往往通过观察“舌头”，看出疾病的苗头。舌头，是身体健康的窗口，通过观察舌头症状，判断身体出了哪些病患?那么怎么从舌头看身体健康?
祖国古典医籍《临证验舌法》早就指出：“内外杂证，无一不呈其形，着其色于舌。”换言之，舌象的变化(指舌头的色泽、运动、舌苔等变化)，能较为客观地反映人体病变的部位、性质、深浅与进退。
怎么从舌头看身体健康
舌色过淡
血虚、阳虚或寒症的表现，提示你可能患上了营养障碍、贫血及某些内分泌疾病。
舌色太红
阴虚及实热的表征，表明你的甲状腺可能有问题，或者得了糖尿病。
舌头发黄
应疑及肝病临身，提醒你该去医院化验肝功能了。
舌苔黄腻
属热，黄色越深热越重。主要反映肠胃有积滞、消化道中腐败有机物增多，如消化不良、胃炎、肠炎等。
白色舌苔
出现在舌头中间部分，预示着你的十二指肠出了故障;若出现在舌尖，意味着你可能已与胃炎结缘。
舌头胖嫩
舌边有齿痕，多属虚、寒症，可能患有甲状腺机能低下或肢端肥大症。
舌面生芒刺
表明热郁内结，可能患上肺炎或猩红热。其他发烧的疾病也有此舌象改变。
伸舌时震颤
表明神经衰弱，或久病体虚，或得上了甲亢病。
活动不灵
常是脑血管病的先兆，如脑梗塞等。
舌头发干，舌苔平滑
