导读：乳房，女性独特的美丽，也是女性需要呵护的部位。乳房健康，关系着女性身体健康，定期对乳房自检，可以帮助女性提前预知危险，以下为女性朋友提供熟女必做的乳房自检指南。
乳房自检：熟女必做的乳房自检指南
乳腺：保持乳房健康
乳腺组织负责泌乳功能，它受激素控制，每个月经周期逐渐增大然后复原。熬夜、暴食、情绪激动直接影响激素水平，体内激素水平动荡就会刺激乳腺组织，容易引发病变。
脂肪：控制乳房大小
乳房中最多的是脂肪，腺体组织和结缔组织漂浮在脂肪之中，脂肪多少决定乳房大小。女性不能过度节食，节食的结果是全身普遍减脂，当然也包括乳房。
胸肌：决定乳房形状
乳房靠结缔组织外挂在胸肌上，胸肌的支撑决定着乳房的走向。通过锻炼能使胸肌增长，托高胸部，而锻炼韧带可以使得胸部更加挺拔，胸肌的增大会使乳房突出，胸部看起来更丰满。
导读：乳房，女性独特的美丽，也是女性需要呵护的部位。乳房健康，关系着女性身体健康，定期对乳房自检，可以帮助女性提前预知危险，以下为女性朋友提供熟女必做的乳房自检指南。
乳房自检：熟女必做的乳房自检指南
乳腺：保持乳房健康
乳腺组织负责泌乳功能，它受激素控制，每个月经周期逐渐增大然后复原。熬夜、暴食、情绪激动直接影响激素水平，体内激素水平动荡就会刺激乳腺组织，容易引发病变。
脂肪：控制乳房大小
乳房中最多的是脂肪，腺体组织和结缔组织漂浮在脂肪之中，脂肪多少决定乳房大小。女性不能过度节食，节食的结果是全身普遍减脂，当然也包括乳房。
胸肌：决定乳房形状
乳房靠结缔组织外挂在胸肌上，胸肌的支撑决定着乳房的走向。通过锻炼能使胸肌增长，托高胸部，而锻炼韧带可以使得胸部更加挺拔，胸肌的增大会使乳房突出，胸部看起来更丰满。
导读：乳房，女性独特的美丽，也是女性需要呵护的部位。乳房健康，关系着女性身体健康，定期对乳房自检，可以帮助女性提前预知危险，以下为女性朋友提供熟女必做的乳房自检指南。
乳房自检：熟女必做的乳房自检指南
乳腺：保持乳房健康
乳腺组织负责泌乳功能，它受激素控制，每个月经周期逐渐增大然后复原。熬夜、暴食、情绪激动直接影响激素水平，体内激素水平动荡就会刺激乳腺组织，容易引发病变。
脂肪：控制乳房大小
乳房中最多的是脂肪，腺体组织和结缔组织漂浮在脂肪之中，脂肪多少决定乳房大小。女性不能过度节食，节食的结果是全身普遍减脂，当然也包括乳房。
