即将到来的端午假期是旅游和聚会的高峰期,目前韩国中东呼吸综合征(MERS)疫情形势堪忧,人员大量流动增加了肠道传染病和呼吸道传染病发病的可能。端午假期应注意以下问题。
1.尽量减少到MERS疫区没有必要的出差和旅行,如确需前往应注意个人防护,尽量减少与有呼吸道感染症状的人员接触,避免接触动物及其排泄物。从有疫情的国家旅行归来后,应进行自我监测,如出现发热等症状,应立刻佩戴口罩到传染病医院等定点医院就诊。就医时尽量避免乘坐公共交通工具,并主动向医护人员告知近期的旅行史以及在当地的暴露史。普通市民应注意个人卫生,避免与出现发热、咳嗽等症状的疫区人员接触。
2.外出旅游前做好相应准备,了解目的地国家和地区疾病流行现状,做好防护措施;同时要注意预防蚊虫叮咬,在山区、森林游玩时,最好穿长衣裤,绑好裤脚。
3.户外郊游就餐不便时,尽量自带食品和饮用水;严禁食用野外捡拾的死因不明的畜禽、水产品、不认识的蘑菇和野菜;到农家乐游玩,不自己屠宰禽畜,远离屠宰现场;应到有卫生许可证的餐馆就餐。
4.不食用腐败变质的食品,加工时要生熟分开,生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净,食用海鲜和肉类要充分煮熟;吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长,再次食用前要热透。
5.老人和儿童尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。外出旅途中在飞机、火车等交通工具等候区,尽量待在空气流通的地方;如出现呼吸道症状,应及时到正规医院就诊,去医院和外出走亲访友时应戴口罩。
6.不招惹陌生宠物、流浪犬等,一旦被咬伤,及时到正规狂犬病免疫预防门诊注射狂犬疫苗。(北京市疾病预防控制中心供稿)