手我们经常用到的肢体，其实它能反应出疾病的状况，我们是不是都持怀疑的态度认为不可能，因为我们天天看也没看出什么名堂。那是因为我们不会看，那么观手看健康具体是怎么看的呢?中医手诊又是怎么诊的呢?
观手知健康就是从我们的手上的每一个细节来看出手部的健康状况，这个就需要了解细节的观察的方法，所以下面介绍的方法我们需要详细了解一下。
观手看健康
手知健康是通过握手时，观察对方伸手的手掌姿态，和握手时对对方的手感来判断对方的性格和身体的大概状况。
伸手观对方
伸手看对方，主要看拇指与食拇的角度，这个角度很重要。一般人母指的角度太约45度左右，角度小的一般体质较差。
拇指张开低于30度：性格一般保守、胆小怕事、不喜欢改变自己。身体素质一般较差。
拇指张开45度左右：这种人的性格爱好自由自在、灵活、适应能力较强、独立性较强，身体一般比较健康。
拇指张开90度：这种人的性格大方开朗、独立心极强，不易受环境约束，但往往大意、浪费。一般身体功能比较旺盛、往往肝火盛。
握手的手感看对方
1、 手感对比
有六种感觉：手感凉、手感热、手感湿、手感干、手感粘、手感温暖润泽。
2、手感温度
手感温度有手感热、手感凉和寒热交错之分。
以上介绍的是通过手感的方法来感知，但是这种方法可能一般人并不能掌握。所以从手指看出健康情况就是很有必要了，因为手指我们都能看见，每一根手指都有不同的说法。
手指知健康
一、拇指——手太阳肺经所经过，关联肺脾
指节比较粗壮，像竹笋一样，表示身体比较健康，但过分粗壮，这样的人往往性情偏激，易动肝火。
大拇指扁平薄弱的人，体质较差，易神经衰弱。
拇指还可以捡查性功能的状况。用手掐着拇指头，放手后看拇指头的肉回弹状况，如果立即回弹，说明有气、身体健康、性功能强;如果回弹慢、甚至很长时间弹不起来，说明无气、身体差，性功能衰弱，或者是女性有妇科病，男性可能有阳痿病。
拇指中间有横纹者，吸收功能差，应注意健脾。
