大蒜加上什么东西男人吃了肾如30岁小伙子一般呢?在生活中，男人肾不好会影响到生活和工作，那么，你知道男人吃什么补肾吗?男人补肾的方法有哪些呢?下面我们一起来看看补肾偏方通常有哪些吧!
中医专家：蒜加一宝，80岁不血栓，肾如30小伙
人到中年，突然发现体力大不如从前，头发也开始白了，时不时还会感觉四肢发冷、腰酸耳鸣，十分得嗜睡，还开始便秘了……这种种症状其实都指向两个问题：肝肾气不足!
大蒜加一物，大补肝肾
肾虚并非不可逆，著名中医内科专家推荐一个千年古方，这个方子不仅能补肾，还能活血、通便，一个对策，解决中老年三大难题。
蒜酒：补肾、活血、通便
蒜酒，大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡，叫作蒜酒，这是一个古方。
大蒜一定要切片，或者打成蒜泥，它才有作用;豆豉是黑豆，黑色入肾。桃仁也要打碎，这样它容易吸收。白酒要用高度的，封住以后，最少要搁上七天，或者半个月以后，才可以开始喝。
原料
白酒5000毫升，桃仁500克，淡豆豉500克，大蒜1000克。
做法
将大蒜切片，桃仁打碎成2-3瓣，放入温水洗净。然后备好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黄酒浸泡一周至半个月即可。
注意，要选择高度的白酒或黄酒，不可用葡萄酒或啤酒来制作药酒。
5种食物是男人壮肾强身“补药”
