很多新婚夫妇被问得最多的话就是有没有怀孕啊?准备什么时候要小孩呀?现如今快节奏的生活方式,不健康的饮食习惯都会对怀孕造成影响。那怎样好受孕呢?在一切都准备好的情况下如何更好受孕,生出健康聪明的宝宝呢。受孕方式有很多您又知道最好受孕的姿势有哪些吗?下面就跟着小编一起来看看吧!
一、怎样好受孕
1、选择最佳受孕年龄
年龄特别重要,一般女性最佳受孕年龄在24—30岁。超过这个年龄段,女性怀孕几率会降低,容易出现流产。所以,生育年龄最好不要超过30岁。
2、选择最佳受孕月份
怀孕在季节方面,也是需要选择的。最佳的怀孕月份是在每年的春天,不但男性、女性精力旺盛容易受孕而且对孩子也好。
3、选择最佳受孕日期
排卵期容易受孕,女性排卵期是在下次月经前14天左右,排卵期前5天后4天之内比较容易受孕。排卵期女性分泌物会增多、卵子非常健康,所生的小孩也比较聪明。
4、选择最佳受孕时间
一天中下午5—7点,男性精子数量和质量都是最好的,很适合怀孕。
5、选择最佳受孕姿势
每个人的姿势,都可以不同,只要能将男性精子,送到最深处有助于女性受孕。
二、如何更好受孕
1、传统方式更容易受孕
同房时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但这却是女性受孕的最佳体位。可以帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。
2、让地球重力来帮忙
女人在同房后采取平躺姿势时,液体会从身体中流出来。这时我们可以利用地球重力来帮忙,同房后可以把你的双腿向上举起或者在女性臀下垫一个枕头。这样不仅可以延长精液在阴道的停留时间,而且可以让精子更快地到达子宫。
3、同房后不要立刻起身
同房后,千万不要立刻从床上跳起来做有氧运动,这样会让精液外流。最佳姿势是屈膝侧卧,膝盖尽量向胸部弯曲。
4、享受同房
不仅可以带来新生命,而且能让你脸上绽开心满意足的微笑,还能大大提高你尽快怀孕的几率。科学研究表明,在性爱中享受到高潮的女性,更容易怀孕。