女人到了一定的年纪就会进入更年期，而更年期的女性身体是会有一些变化的，那么妇女更年期的症状有哪些呢?如何缓解更年期症状呢?今天就为大家介绍一下!下面就一起来看一看吧!
妇女更年期症状
月经絮乱
女人进入更年期之后，往往会出现闭经的情况。有的表现为经期突然延长、缩短、经量减少再到停经。有的女性则会出现不规则，经量时少时多。还有一种就是突然闭经，之后就不来月经。
皮肤变化
更年期出现，皮肤会变得干燥松弛，面、颈、手充满皱纹，尤其是口附近和两眼外角皱纹更明显，眼睑下垂，毛孔粗大，脸部色斑不断加深，肌肤暗淡无光泽等。
精神转变
更年期的女性喜怒无常、容易出现眩晕、耳鸣、失眠、烦躁、多疑、恐惧等各种症状与疾病，头痛是跟年期常见的症状表现。
身体状况
更年期容易出现关节痛，继而发展成骨质疏松。身体出现浮肿也是女性跟年期出现的常见症状之一。
心血管变化
跟年期女性容易出现潮红潮热的情况，常常是从头面部开始觉热、烧灼感、皮肤发红，发展向胸部及四肢，继而出汗，历时数十秒至数分钟不等，可伴有心悸。
如何缓解更年期症状?
当更年期症状严重，影响到工作和生活质量时，就应到医院找医生治疗。治疗方法有对证治疗、激素补充疗法和中医治疗。
1.对证治疗
若病情较轻微，仅出现头晕、头痛、心慌、失眠、乏力等神经调节不稳定的患者，可服用谷维素、舒乐安定、维生素B1等。谷维素可调节自主神经紊乱，改善情绪，帮助睡眠。国内外学者均认为谷维素对更年期有很好的疗效。舒乐安定镇静安神，可帮助睡眠。
2.激素疗法
缓解更年期症状可以适当补充女性激素，预防骨质疏松，称为激素疗法。补充激素最明显的、立即可见的益处就是缓解雌激素缺乏引起的相关症状(潮热盗汗、心悸、情绪改变、失眠，泌尿生殖道炎症、性生活困难等)。长期的益处是预防骨质疏松。在绝经早期治疗受益更大，风险更小。
3.中药治疗
激素疗法有一定适应证及禁忌证，还有一些副作用及潜在的致癌风险。有些患者不宜用性激素，或对性激素有很大顾虑而不愿使用。中医药治疗无副作用，因人而异，辨证论治，患者易于接受，也有很好的疗效。
