对“早更”女性来说，血管舒缩症状是表现最为突出的症状。生殖系统萎缩引起的内分泌失调会对血管收缩和舒张的节律造成巨大的影响，因此引起的外在症状表现主要为面色潮红，潮热汗出等。
潮热汗出等症状多在女性凌晨将醒、傍晚、夜间、活动或情绪激动时出现。
潮热感一般从心前区开始出现，随后向头颈部蔓延，再扩散到全身。也有部分女性只有胸部及头颈部有潮热感。潮热每次出现可持续数秒至数分钟，每天发作一次到数次，多者甚至发作十次以上。
当自己的女友出现血管舒缩症状时，男性朋友们应注意减轻其精神压力，使其处于轻松平和的环境中，减少情绪波动造成的影响，控制其对烟酒等的接触，陪同女友多进行体育锻炼，在饮食方面，多为其提供豆类等能够促进雌性激素分泌的食物。
