小儿发烧是常有的事情,但是正确给宝宝退烧是十分重要的,那么如何给宝宝物理降温呢?小儿发烧应该怎么办呢?今天就为大家介绍一下为宝宝科学降温的方法,下面大家就跟着我一起来看看吧!希望对大家有用哦!
温水洗澡或温水擦浴
洗澡能协助散热,如果孩子发烧时精神状况较好,可以给孩子多洗澡,水温调节在32—34℃,也可以给孩子温水擦浴。注意水温不能过高,不然易使全身血管扩张,增加耗氧,加剧病情。每次擦拭时间5-10分钟,擦拭的部位在皮肤皱褶的地方,例如;颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。禁擦拭后项、心前区、腹部、足底等处,以免引起不良反应。
多喝温开水、青菜水和水果汁
给宝宝多喝水,补充体液,这是最基本的降温方法。而且非常有效实用,适合所有发烧的宝宝。给孩子多喝温开水,既能让孩子发汗达到退烧的效果,又能补足孩子体内的水分,避免虚脱。
适当保暖宝宝发烧的时候如果有畏寒、寒战、四肢冰凉的症状,家长要给宝宝适当保暖,这对于降温是有一定的作用的。
贴退热贴
宝宝发烧的时候可以给宝宝贴退热贴,这在一定程度上可以帮助宝宝退烧,另外要注意的是4个小时换一次。
宝宝发烧家庭治疗措施
不要急于降温
如果医生确定你只是感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡),从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。
冷敷
如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
热敷
假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。
洗澡
宝宝发烧的时候,给宝宝洗个澡,在一定程度上是可以帮助宝宝降温的,要注意的是水温要适宜。
补充液体
当你发烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。