女人炖肉的时候加上什么东西男人吃了肾更强呢?在生活中，当男人遭遇肾虚问题的时候，女人是非常着急的，那么，你知道男人吃什么补肾吗?男人补肾的方法有哪些呢?下面我们一起来看看补肾食物有哪些吧!
老婆炖肉记得放点这东西，让男人肾更加强
“虫草花”并非花，实质上是虫草子实体，北虫草含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，被商家传言是上等的滋补佳品。
虫草花具有益肾壮阳、补肺健脾的功效，适用于体质虚弱者，亦可作为肺虚或肺肾两虚之久咳虚喘、肾虚腰痛等的药膳治。那么我们就来看看一道很简单的炖菜：虫草花炖瘦肉。
步骤
1，原料洗好，廋肉焯水去掉血腥味。
2，所有材料放入炖盅，加水8.5分满，盐适量。隔水炖30分钟以上。
男人吃什么食材补肾
蔬菜
第一：豆类以及花生等等这些含有丰富精氨酸的食物
专家告诉我们，精氨酸是男性精子形成的一个必要的组成物质，他能够有效的促进体内释放出氧化氮，这种物质能够很好的起到放松血管以及增加血液流量的作用，从而男性的欲望就会得到有效的增加。
日常生活中，除了豆类食物以及花生之中含有丰富的精氨酸之外，核桃以及豌豆之中也是含量丰富。不过需要特别提醒的是，虽然豆类食物之中含有大量的精氨酸，但是大豆之中也含有一种名字叫做异黄酮的物质，这属于植物雌激素，虽然不会令男性出现女性化的特征，但是会减少男性的骨质流失，这也不利于男性补肾。
